文章插圖
1、不想克，胡蘿卜+黃芪+豬肚+山藥：黃芪是中藥,有補脾益氣的作用 。配以健胃的山藥、豬肚、胡蘿卜等,可增加營養(yǎng)、補虛弱,有豐滿肌肉的作用 。特別適合脾胃虛弱消化不良、身體消瘦的女性食用 。
2、和山藥相克的食物
【胡蘿卜山藥相克嗎】（1）山藥與鯽魚相克：山藥具有補益脾胃、益肺滋腎等功效,可用于治療脾虛泄瀉、久痢、虛勞咳嗽、消渴、遺精、帶下、小便頻數(shù)等癥 。服用山藥時,不宜食用鯽魚 。同食會產(chǎn)生不良反應(yīng) 。
（2）山藥與豬肝相克：山藥富維生素c，豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素 ， 維生素c遇金屬離子，則加速氧化而破壞 ， 降低了營養(yǎng)價值 ， 故食豬肝后，不宜食山藥 。（3）山藥與黃瓜不宜同食：黃瓜中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞 。
（4）山藥與南瓜不宜同食：南瓜中含維生素c分解酶，兩者同食，山藥中的維生素c則被分解破壞 。
相關(guān)經(jīng)驗推薦
- 鐵棍山藥種植時間和方法 山藥種植時間和方法
- 山藥的做法怎么做最好吃 山藥最簡單的家庭做法
- 山藥燒什么好吃又營養(yǎng) 山藥燒什么好吃?
- 如何做山藥好吃又簡單，如何做山藥好吃又簡單的做法
- 山藥里面有黑點能吃嗎，山藥里面有黑點可以吃嗎
- 煮熟的山藥隔夜能吃嗎怎么保存 煮熟的山藥隔夜能吃嗎
- 山藥煮熟變黑還能吃嗎 山藥煮熟后變黑能吃嗎
- 山藥的黑點能吃嗎，山藥的黑點點可以吃嗎
- 山藥切開有黑點能吃嗎，山藥切開有黑點能吃嗎有毒嗎
- 怎樣識別胡蘿卜老嫩和新鮮，怎樣識別胡蘿卜老嫩和新鮮肉