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1、油燜大蝦 。材料:蝦、蔥、番茄醬、白糖、料酒、食鹽、蠔油、蒜末、植物油、香菜 。蝦先去蝦線,沿蝦背剪開 , 挑出來即可;鍋中倒入植物油,量略多,燒8成熱,然后將蝦倒進油鍋煎至蝦變色 。蝦取出 , 然后留底油,放入蒜末,番茄醬,白糖翻炒出香味;然后將蝦倒進鍋中,淋料酒 , 蠔油,食鹽適量,放入蔥段 , 蓋鍋蓋悶1~2分鐘即可 。
2、香草鹽焗蝦 。材料:鮮蝦12只、海鹽1000g、鮮百里香30g 。鮮蝦洗干凈后,用廚房紙吸干表面的水份 。海鹽與新鮮百里香放入鑄鐵鍋內用小火炒熱 。炒熱后,將蝦一個個均勻的擺放在海鹽表面,再蓋上鍋蓋,小火焗5份鐘左右 。直到聽見鍋內有噼噼啪啪的響聲時 , 即可關火出鍋 。
【怎樣煮蝦好吃又有營養 蝦怎么煮比較好吃又營養】3、滑蛋蝦仁 。材料:蝦仁20個,雞蛋3個,植物油2勺,鹽1/2勺,料酒1勺,雞精1/2勺,小蔥2根 。雞蛋加入少許鹽、雞精、料酒,打散;蝦洗凈加入少許鹽和料酒腌制5-10分鐘;小蔥切碎 。熱鍋小火下少許植物油,5成熱后放入蝦仁 。蝦仁翻炒變色斷生后撈出,放入蛋液中,熱鍋下油(比上一步多一些) , 冒煙后,倒入帶有蝦仁的雞蛋液 。雞蛋凝固成形后,快速翻炒均勻 , 放入小蔥 , 翻炒均勻,關火 , 出鍋 。
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