赤豆粥的做法 赤豆粥的做法竅門

赤豆粥的做法 赤豆粥的做法竅門

赤豆粥的做法其實很簡單的,下面就讓我來給您具體的介紹一下吧 。
赤豆粥赤豆粥的材料【赤豆粥的做法 赤豆粥的做法竅門】 材料:紅豆適量+一點點的糯米,糯米也可不加,或者隨喜好加入其它的
有關赤豆粥雜圖(12張)米都可以,只加紅豆最好喝 。
調料:白糖、冰糖或桂花
赤豆粥的做法 1.將除凈雜質的赤豆,用水洗凈放在鍋中,加水煮至六七成熟,再將大米倒入一起

其他赤豆粥圖片(20張)煮粥 。
2.紅豆和大棗淘洗干凈 , 放入慢燉鍋中;
加入冷水,水和紅豆的比例大約是3:1;
慢燉鍋燉約五六個小時即可 。
3.取適量紅豆提前一晚浸泡好 。
第二天煮的時候取出適量浸泡好的紅豆 , 洗凈 , 放入湯鍋,注入適量清水,大火煮開后轉小火,煮至豆子酥爛,可以喝到粥中沙沙的口感就可以了,吃的時候加入調料調味即可 。
可以健脾利濕,有減肥美容的功效 。
利水,消腫,通乳作用 。適用于水腫??,陷啱湿气?小便不利,大便稀薄 , 身體肥胖 , 產后乳汁不足等癥 。
益胃、補脾、清熱、去暑、解毒、利尿等功用 。

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