1、準備紅棗5顆，黑枸杞10克 ， 紅參1根，麥冬10克 ， 黃芪10克 ， 生姜5片，龍骨200克，當歸3片 。
2、龍骨砍件清洗，下料酒姜片飛水撈起來備用 。
3、除了黑枸杞，其他都洗干凈，紅棗去核 。
4、所有材料放到燉盅，放2碗多一點的水 。
5、上燉盅 ， 選擇養顏湯2小時 。
6、還剩下半小時的時候 ， 放黑枸杞，再燉半個小時就可以開喝了 。
【紅參補氣湯的做法 紅參的正確吃法和用量】7、出鍋 。
1、準備紅棗5顆，黑枸杞10克 ， 紅參1根，麥冬10克 ， 黃芪10克 ， 生姜5片，龍骨200克，當歸3片 。
2、龍骨砍件清洗，下料酒姜片飛水撈起來備用 。
3、除了黑枸杞，其他都洗干凈，紅棗去核 。
4、所有材料放到燉盅，放2碗多一點的水 。
5、上燉盅 ， 選擇養顏湯2小時 。
6、還剩下半小時的時候 ， 放黑枸杞，再燉半個小時就可以開喝了 。
【紅參補氣湯的做法 紅參的正確吃法和用量】7、出鍋 。
