最簡單好吃的清蒸魚,一口鍋,一瓶醬油,一條魚就能輕松搞定

魚肉營養豐富,老少皆可食用 。魚的吃法很多,一雙手根本數不過來 。但最簡單好吃的莫過于清蒸魚了,一口鍋,一瓶醬油,一條魚就能輕松搞定 , 吃起來滑嫩可口,鮮香開胃 。

最簡單好吃的清蒸魚,一口鍋,一瓶醬油,一條魚就能輕松搞定

清蒸魚的確簡單好吃,可也并不是什么魚都適合做清蒸魚 。大方向上要保證刺少腥味輕,像鯉魚就不適合做清蒸,因為鯉魚刺又小又多,土腥味還很重 。
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常見用于做清蒸的有桂魚,鱸魚,多寶魚,魚刺少、肉質細嫩,清蒸出來味道鮮美 , 就是價格有點小貴 。當然用黃魚,鯧魚,羅非魚做清蒸魚也是可以的,現在有專門用于蒸魚的醬油,不需要過多的調料,就一個蒸魚豉油,搭配一些姜蔥蒜蒸魚,就能做出一道美味的清蒸魚 。
最簡單好吃的清蒸魚,一口鍋,一瓶醬油,一條魚就能輕松搞定

【最簡單好吃的清蒸魚,一口鍋,一瓶醬油,一條魚就能輕松搞定】【主要食材】:大黃魚1條(約600克)
【調味配料】:老姜1大塊,蒸魚豉油4湯匙,大蔥1棵,香蔥2棵,食用油適量 。
【做法步驟】
1、材料準備 。大塊老姜洗凈 , 切成細長的姜絲,我們用姜主要是去腥味,所以要多準備一些 。把大蔥切成比魚盤稍窄的長段,大蔥要大棵粗一些的,擺在蒸魚盤中,把魚擺在蔥段上,使得魚與蒸魚盤底隔點縫隙,既可以隔絕出來蒸魚的湯汁,又可以使魚肉受熱均勻,熟度一致 。香蔥切成長段蔥絲,裝起備用 。
2、處理魚肉 。用于清蒸的魚一定是現殺的魚,不能用死魚 。這點很重要!選取一斤重左右,大約六七寸長的活魚較為合適 。把活魚宰殺去鱗開肚,內臟清理干凈,尤其是腹內黑膜以及頭骨里面的黑膜都要除去,并清洗干凈,魚腥味主要來源于這些地方 。做清蒸魚這道菜,魚不宜過大,否則鮮嫩味道不宜掌控 。
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2、腌制一下魚肉 。用2勺蒸魚豉油涂抹遍魚的全身內外,然后在魚身兩側各劃幾條刀口,劃刀口主要是方便入味 。再在魚身的切口處以及魚肚子里都塞上姜絲,把魚擺在魚盤的大蔥段上,接下來準備開蒸 。
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3、蒸魚 。鍋要大一點的,起碼要能放進魚盤,還能蓋上鍋蓋的 。添加兩大碗清水,大火燒開,水開后把魚盤擺進去,蓋好鍋蓋,大火蒸5-6分鐘就關火 , 蒸魚的火候就在這里,不能馬虎 。關火后,不要著急揭蓋取出來,要繼續燜5分鐘左右,取出魚盤,倒掉湯水 。因為蒸出來的湯水有很重的腥味,一定要倒掉 。
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4、出鍋食用 。倒掉湯水,拿掉魚盤里的大蔥段和姜絲,然后淋入兩匙蒸魚豉油,撒上準備好的蔥絲,用一勺熱油激發出香味,清蒸魚做好了 。魚肉潔白細膩蒸魚,嫩滑如水豆腐,鮮香清淡,不柴不腥爽口宜人 。
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