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芭樂的功效與作用營養價值 芭樂的功效與作用( 二 )

生活百科功效


2、芭樂梅酒飲
【材料】芭樂一個 ， 青梅酒300克 ， 涼開水50克 ， 冰塊少許 。
【做法】①把芭樂切成塊狀 ， 然后放在榨汁機中加入涼開水 ， 然后制成果汁 。②取一個造型好看的杯子 ， 把里面放入冰塊 ， 然后倒入備用的青梅酒 ， 再把榨出的芭樂果汁倒入進去 ， 稍加攪拌就可以飲用了 。
3、芭樂煲雞湯
【材料】芭樂 ， 淮山 ， 芡實 ， 雞塊 ， 鹽 。
【做法】①將芭樂洗干凈 ， 切成若干瓣 ， 再將干淮山和芡實洗干凈 。②將處理好的雞塊洗干凈 ， 切成塊狀 ， 放入鍋中過一次水 ， 再撈出備用 。③在煲湯鍋中倒入適量的水 ， 等水燒開后倒入準備的所有材料 ， 先用大火將它煮沸 ， 再用小火煎熬一定的時間 ， 當問到香味并且雞塊煮熟時 ， 加入適量的食用鹽就可以使用了 。
4、芭樂蝦仁
【材料】蝦仁 ， 紅椒 ， 黃膠 ， 芭樂 ， 鳳梨 ， 調味料 。
【做法】①在蝦仁的背部劃一個口子 ， 并用調味料腌制10分鐘左右 ， 再放入油中炸熟 ， 再將其撈出瀝干油 。②將紅椒、黃椒去籽切成丁狀 ， 也放入滾油中燙一下 。③再將芭樂和鳳梨切成小塊丁狀 ， 將油倒入鍋中燒熱 ， 再放入事先準備好的食材 ， 炒一下 ， 攪拌均勻 ， 再盛起來加入自己喜歡的調味料就可以食用了 。
【芭樂的功效與作用營養價值 芭樂的功效與作用】部分專業知識轉自網絡

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