潮州菜菜譜大全 公開潮州菜食譜大全


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1、潮州粉果 。材料:香菇,沙葛,半肥豬肉,花生,油,蒜蓉 , 鹽,胡椒粉,香油 , 蠔油,澄面100克,木薯淀粉100克,水150毫升 。餡料:香菇 , 沙葛,半肥豬肉切丁 。
做法:炒香花生去皮壓碎 。燒熱油鍋 。爆香蒜蓉,放豬肉炒香再下香菇碎和沙葛丁 。放鹽/蠔油香油胡椒粉調味 。炒好放涼后再加入花生碎 。粉果皮用料:澄面100克,木薯淀粉100克 , 混合過篩后把150ML剛燒開的水倒入粉里,用筷子拌一下蓋幾分鐘再取出揉成面團 。照著餃子的包法來做 。
2、手工潮州魚丸 。材料:西刀魚肉600g , 100g碎冰+100g水 , 食鹽30g,糖20g~30g , 蛋白2~3個 , 玉米淀粉15~30g,紅辣椒,青蔥或芹菜碎,蒜頭碎各半湯匙,攤開吹風晾干水份 。
做法:先把剔下來的凈魚肉平放在盤子里,放進結冰室冷凍2~3小時 。蛋白也要先冷藏 。開始打魚丸前,先把冰塊敲碎,再倒入容器內 , 加水,共200g的重量 。把冷凍魚肉塊加150g的碎冰水在食物調理機內高速攪打成魚漿 。在機器繼續開動的情況下,加入砂糖攪打1分鐘,接下來加入食鹽,繼續攪打1分鐘 。徐徐的倒入蛋白 , 再加入玉米淀粉繼續攪打1分鐘 。
【潮州菜菜譜大全 公開潮州菜食譜大全】把調理好的魚漿倒進攪拌缸內,用過大飯匙只朝一個方向用力旋轉最少20分鐘,一面攪打,一面加入剩余的冰水 。至魚漿上勁 。起膠的魚漿用眼看會有一層發亮的光澤 , 有輕拋及透明感 。擠出一顆,放進水里會浮在水面 。準備一個大盤子,盤內用噴霧器噴灑一層水 。沾濕雙手,一手用虎口擠魚漿,另一手用沾濕的湯匙刮下魚丸,排放在大盤子內 。把擠好的魚丸晾在空氣中3~4小時,魚漿會神奇的凝結成有彈性的魚丸 。

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