酸奶補充優質活菌酸優質活菌酸奶能幫助人體免疫系統正常工作 ， 這一點已經得到醫學界和營養界的公認 。提示：作為補水飲料，綠茶、花茶、菊花茶等都是好選擇 。每天喝2至3小杯酸奶即可，最好選擇新鮮上架的原味酸奶 。
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