枸杞絲瓜


枸杞絲瓜

文章插圖

枸杞絲瓜

文章插圖
中醫認為,絲瓜能清熱,化痰,涼血,解毒,治熱病身熱煩渴、痰喘咳嗽、腸風痔漏、崩帶、血淋、疔瘡、乳汗不通、癰腫 。枸杞絲瓜的養生功效有:清熱涼血,開胃通乳 。
方法/步驟
主料絲瓜600克 。配料枸杞子20克 。調料姜,鹽 , 料酒,淀粉 。
【枸杞絲瓜】制作:絲瓜打皮切滾刀塊,枸杞子水發,鍋放底油 , 下姜片出香 , 放絲瓜,枸杞子,鹽,料酒,翻炒斷片,勾淀粉芡即可 。
注意事項

    相關經驗推薦