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手心過熱或過涼通過手溫是能測試人體氣血是否充足的，氣血充足的時候 ， 手是溫暖的 ， 而如果手心偏熱或是手冰涼 ， 就說明體內血氣不足，從而導致的血液運行遲緩 。
指甲顏色形態變化健康人的指甲顏色是呈現粉紅色，有光澤 ， 而血氣不足的時候，血液循環差，血液到不了手指末梢，手指甲顏色就會變白 。手指甲也會變形，出現縱紋 ， 手指甲上的半月形消失或是只能在大拇指上看到半月形 。
指腹扁平薄弱血氣充足的人指腹飽滿，肉多且有彈性，手掌厚而有力 ， 而血氣不足的人群，手指指腹則是扁平、薄弱、指尖尖細，手掌厚而無力的現象 。
手指有青筋成人的食指上如果能看到青筋，說明此人在幼年時消化功能就不是很好，這種狀態延續到成年之后，人的體質變得更虛弱 ， 氣血兩虧；如果小指上有青筋冒出，則是腎氣不足的表現 。
【血氣不足的癥狀有哪些】
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