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1、打粉：樺樹茸不能直接食用 ， 可以打磨成粉后，再泡水食用 。
2、水煎：樺樹茸還可以用水煎的方法，將藥材先剁碎 ， 然后浸泡在水中，用大火燒開后轉至小火，熬20-30分鐘左右，重復3次即可服用 。
【樹茸是什么怎么吃? 樹茸吃法】3、樺樹茸通常不會對人體產生不良反應 ， 但對于少部分異常體質的人來說 ， 可能會出現頭暈、大小便次數增多等現象，中醫也可稱為暝眩反應，也是排出毒素的正常反應，如果沒有特殊情況的話 ， 可繼續正常服用 。
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