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醉茶怎么才能好

生活百科咖啡堿

空腹喝濃茶醉茶吃什么解救好?？

醉茶怎么才能好

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解決方法：
1、發生醉茶了，應該馬上讓它吃些飯菜或糖果之類的東西 ， 可以解醉 。
2、知道自己容易醉茶的人，在有必要喝茶的情況下 ， 可以提前吃一些堅果類的東西，如瓜子、花生等 。
3、喝茶時不妨吃些咸或甜的東西，補充鈉離子，增加血糖，這樣可以減少茶醉的現象發生 。
茶堿是一種中樞神經的興奮劑，過濃和過量都容易“醉茶”：血液循環加速、呼吸急促、引起一系列不良反應 。造成人體內電解質平衡紊亂，進而使人體內酶的活性不正常 ， 導致代謝紊亂 。其致醉物質是其中的咖啡堿和氟化物 。有些人連喝幾杯濃茶后，常出現感覺過敏、失眠、頭痛、惡心、站立不穩、手足顫抖、精細工作效率下降等現象 。實際上這是過量咖啡堿所起的作用 。醉茶嚴重者可發生肌肉顫抖，心率紊亂，甚至驚厥、抽搐 ， 這是中樞神經系統發出的危險信號，應當立即送醫院搶救 。茶葉中含有較多的氟，氟在人體內蓄積過多會使人出現慢性中毒
醉茶怎么才能好

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茶醉的癥狀一般在兩個小時到三個小時左右能夠消除，具體時間要取決于新陳代謝的快慢 。每一個人的體質是不一樣的，因此會導致茶醉癥狀消除時間有一定差異 。
茶葉里面有一定量的咖啡因和活性生物堿，喝多了之后很可能會導致中樞神經興奮，甚至還會抑制胃液分泌，因此在平時盡量不要大量喝茶 。
日常生活中，如果出現醉茶反應，建議多飲白開水 。另外飲茶時可進食一些茶食 ， 如花生、小甜點等，可補充鈉離子 ， 增加血糖，從而降低醉茶發生 。切記吃過抗生素或者中藥盡量不要飲茶 。
###其它資料參考### 我們也許體驗過醉酒，但“醉茶”，是否有所耳聞？難道喝茶也會醉嗎？答案是肯定的，喝茶確實會醉 。不僅會醉 ， 醉茶有時比醉酒還要令人難受 。
這就讓人好奇了， 醉茶是究竟是一種什么樣的狀態？
醉茶的時候，往往會感到頭暈、惡心、乏力、心慌 。有時候還伴隨著手不由自主地抖動 ， 甚至腿腳發軟，連站起來都費勁 。
茶醉和酒醉還不一樣，酒醉大多是意識模糊，行為不受控制 。而茶醉往往是意識清醒得不得了 ， 身體倒不受控制了 。

為什么喝茶也會醉呢？
這就要歸咎于茶葉中的咖啡堿了 。茶中的咖啡堿具有提神醒腦、緩解肌肉疲勞、令人興奮的功效 。
茶中的咖啡堿通過刺激胃腸，促進胃液的分泌，使得茶具有消食、化滯、去膩的作用 。
不過飲茶過量，茶中所含咖啡堿就會對腸胃產生持續的刺激，同時急劇降低人體血糖，因此導致“茶醉”現象 。
怎樣喝茶容易茶醉？
茶醉 ， 實際上就是喝茶的方法和時機不對造成的 。
首先，空腹喝茶就很容易造成茶醉 。饑腸轆轆，腸道本空無一物 ， 還要喝大量茶去刺激腸胃，那肯定會造成腸胃不適，形成一種既興奮又虛弱的難受狀態 。
其次 ， 喝濃茶也很容易造成茶醉 。
飲茶過濃、過量，茶中所含的的兒茶素、咖啡堿以及未經氧化的多酚類、醛類、醇類等物質，對于人的胃腸粘膜和其他器官，都會造成一定的刺激作用而導致茶醉 。
茶醉應該如何緩解？
茶醉了也不要著急，其實很快就可以得到緩解 。
如果發覺自己有點心慌、頭暈、手抖等癥狀，應該立即停止喝茶，吃一些含糖類的食物 。比如糖果、糕點、巧克力等等 ， 能夠較快緩解茶醉帶來的不適 。

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