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注意衛(wèi)生認(rèn)證搞好室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生，室內(nèi)經(jīng)常開窗同分，使陽光充足、空氣新鮮、要勤曬衣被 。搞好個(gè)人衛(wèi)生，不能隨地吐痰 。對(duì)病人使用過的食具、玩具等要煮沸消毒 。可在屋內(nèi)放置一些薄荷油，任其慢慢揮發(fā)，可以進(jìn)化空氣 。
增強(qiáng)抵抗力多做室內(nèi)外活動(dòng)、積極鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力 。如可多吃生蔥、大蒜、生白蘿卜可生姜等；亦可每天堅(jiān)持做保健按摩，以足三里、風(fēng)池穴、迎香穴為主，能夠增強(qiáng)人體的免疫力 。
飲貫眾茶貫眾有清熱解毒，預(yù)防感冒的作用，流感季節(jié)可在日常飲水浸泡貫眾（取未經(jīng)過加工的貫眾一大塊，約1斤重，洗凈后，放置于水缸或者水桶中 ， 每周換藥一次）有一定的滅菌作用 。
熏醋凈化空氣在流感季節(jié)關(guān)閉門窗，取適量的米醋（每立方米空間用2-10毫升），用1-2倍的水稀釋后加入熏蒸，每次熏1小時(shí)，每天或者隔日1次，連續(xù)3-6次，可預(yù)防流感 。
【流感怎么預(yù)防】
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