###其它資料參考###一般的茶水都可以喝 。
材料：生薏仁30克，防風(fēng)10克 。
做法：將兩種藥材混合，加水500ml ， 煎煮30分鐘后取藥汁置保溫瓶中；再加水500ml，煎煮30分鐘，取藥汁與第一煎藥汁混勻，代茶飲用 。每日1劑，分?jǐn)?shù)次飲完 。
注：防風(fēng)含揮發(fā)油、甘露醇、苦味甙等，能通血活絡(luò)，祛風(fēng)活絡(luò)，祛風(fēng)除濕 ， 對(duì)關(guān)節(jié)能起到很好的養(yǎng)護(hù)作用 。
叮嚀：在空調(diào)房里要注意關(guān)節(jié)等地方的保暖，同時(shí)也要多注意運(yùn)動(dòng)，提高自身免疫力；飲食注意多吃蔬菜、水果，少吃含有動(dòng)物脂肪的食物 。
健脾，滲濕，止瀉，排膿 。用于脾虛腹瀉，肌肉酸重，關(guān)節(jié)疼痛，水腫，腳氣，白帶，肺膿瘍，闌尾炎 。常用量9～30克 。利濕健脾；舒筋除痹；清熱排膿
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