2.預(yù)防流感
中醫(yī)認為“正氣存內(nèi)，邪不可干”，指在疾病發(fā)生過程中，人體自身抗病能力至關(guān)重要 。
預(yù)防豬流感喝姜糖水、熏醋簡便有效 。
3.暖宮、活血、助孕，治痛經(jīng)
由于飲食、生活習慣的原因，很多女性朋友都會有宮寒 。姜茶可以暖宮，讓經(jīng)血通暢，改善痛經(jīng)，還可以助孕 。這個效果是非常好的 。很多回頭客都說，姜茶改善痛經(jīng)的效果的確很好 。（平常就要多喝，不要等痛的時候才喝）
4.暖胃、去胃寒
胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起 。再加上生活節(jié)奏快，精神壓力大，更易導致胃病 。所以需養(yǎng)成良好的飲食習慣，多喝生姜水，可以調(diào)理好胃寒的病癥，恢復健康脾胃 。當然，出現(xiàn)胃痛需警惕胃的器質(zhì)病變 ， 最好去醫(yī)院做胃鏡檢查 。
5. 驅(qū)寒除濕，養(yǎng)生
從古到今，醫(yī)書上以及保健書上都極力推薦生姜的保健功效 。很多人都用生姜來養(yǎng)生 。主要是因為寒氣和濕氣是引起引起身體眾多慢病的最主要原因 。而生姜驅(qū)寒除溫的功效是非常好的，況且又沒有任何副作用 。
6. 夏天防治中暑，防治空調(diào)綜合癥（空調(diào)?。?
夏天 ， 人們貪涼，喜愛電扇空調(diào)對著用 ， 很容易感受風寒，引起頭痛、鼻塞、咳嗽、頸肩和膝關(guān)節(jié)酸痛等癥狀（即空調(diào)綜合癥） 。這時及時喝點姜茶，有助于驅(qū)逐體內(nèi)風寒 。
每天喝一杯可提高免疫力，防止癥狀出現(xiàn) 。
夏季，細菌生長繁殖異常活躍，容易污染食物而引起急性腸胃炎，但是適當吃些生姜或用干姜加茶沸水沖泡后飲之，能起到防治作用 。科學家通過研究發(fā)現(xiàn)，生姜能起到某些抗菌素的作用 ， 尤其對沙門氏菌效果明顯 。生姜還有殺滅口腔致病菌和腸道致病菌的作用，用生姜水含漱治療口臭和牙周炎，療效顯著 。
注：夏天吃姜并不會上火，俗話說：“冬吃蘿卜夏吃姜” 。
7. 游泳必備
游泳是一件現(xiàn)代人很重要的運動，但是游泳也是寒氣進入身體最主要的途徑之一 。多數(shù)喜歡游泳的人經(jīng)常從水中出來時，都會感覺特別冷，特別是一陣風吹來禁不住打一個寒顫，這種感覺即是寒氣侵入身體最具體的感覺 。
【風濕病喝什么茶】喜歡游泳的人最好選擇沒有風的室內(nèi)溫水游泳池，減少受寒氣受寒的機會 。同時在游泳的前后各喝一杯姜茶，加強身體對抗寒氣的能力 。
8.可以減輕暈車、暈船的現(xiàn)象
戶外運動、出門旅行必備 。姜茶可以驅(qū)寒除濕，很多戶外運動需要備姜茶才行 。生姜還可以治療暈車船、惡心 。專家建議乘車船之前喝一杯姜茶 。
9.幫助去除多余的肉
很多人會問 ， 姜茶里含有紅糖 ， 喝多了會不會長胖 。其實我要告訴大家，姜茶不會長胖，是幫助去除多余的肉的 。首先 ， 紅糖是幫助排毒的好東西，吃了不會長胖 。然后是姜的作用，會幫助你排除體內(nèi)的寒氣，幫助你保持體溫 。體溫夠了，才不會長肉 。...>>
問題二：風濕病患者適宜喝什么茶1.風濕病患者可以用桑枝泡茶 ， 因為桑植泡茶的話具有活血的功效，經(jīng)常用桑枝防治泡水喝 ， 可以活血化瘀，對于治療我們的風濕病很有好處的，患有風濕病的朋友們可以經(jīng)常使用桑枝來泡茶喝 。
2.可以使用大棗枸杞泡水喝，同樣可以補血活血化瘀，加快我們的新陳代謝，平時沒事的時候可以多喝這種茶，對于風濕患者也是有好處的，其實大棗和枸杞都是中藥材，可以緩解風濕病的癥狀 。
3.風濕病患者可以使用五加皮泡水喝 ， 可以有效的祛風濕強筋健骨，對于風濕患者來說，這種茶對于身體很有好處的，可以經(jīng)常喝 。風濕病患者最好不要喝綠茶 ， 或者是菊花茶對身體不利 。
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