孕婦喝什么粥助消化( 七 )


此粥由綠豆、銀耳、山楂糕等物熬煮而成,適宜產婦食用,有利身體恢復,是產婦夏季的一種理想食品 。
15、羊肉粥:
材料及做法:選精羊肉200g,切片,粳米或糯米200g左右,同煮成羊肉粥,早晚均可食用 。或用大米100g,精羊肉200g,黃芪30g,茯苓30g,大棗5枚,蔥白二棵,鹽少許,同煮成粥 。
功效:有益氣養腎、暖脾護胃等功效 。
16、雞汁粥:
材料及做法:母雞1只,粳米100克,精鹽少許,水煮成粥 。
功效:雞汁粥具有滋補氣血、安養五臟的作用 。適用于虛勞諸證、精血虧損、腎氣不定、產婦營養不足等病癥 。
17、砂仁藿香粥:
材料:砂仁5克 , 藿香10克,大米100克,白糖適量 。
做法:先把砂仁研成細末備用,把藿香擇凈,放砂鍋內加水浸泡10分鐘后 , 水煎取其汁,加入大米熬成粥,粥熟時加入砂仁和白糖,再煮1~2沸即成 。每日服一劑 , 連續3~5天 。
功效:能和中止嘔,適用于婦女妊娠嘔吐 。
###其它資料參考###【孕婦喝什么粥助消化】可以喝 。紅棗補氣血,南瓜糖尿病人都可以吃,小米粥助消化,這道粥也很營養,孕婦吃沒什么問題 。如果是有糖尿病,那就得注意了,畢竟紅棗甜,需要監測血糖 , 而且糖尿病病人不建議喝粥,尤其是大米粥 。如果你沒有糖尿病 , 那就放心地喝吧 。

孕婦喝什么粥助消化

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