綠茶蜂蜜怎么泡( 三 )


2、用法:混合后加沸水沖泡5分鐘即成 。每日1劑,溫服 。
3、功效:健脾潤肺 , 生津止渴,利尿解毒 。適用于精神困倦,四肢乏力 , 暑熱口渴,汗多尿少,氣管炎 , 病后體弱,肝炎,低血糖,便秘 。
參考資料:
百度百科-蜂蜜茶

###其它資料參考###1.綠茶有清熱解毒,抗菌消炎的功效.而蜂蜜具有補中益氣,潤腸通便的功效.兩者配伍,相輔相成,應該對治療慢性咽炎有輔助治療的作用.另外,長期飲用這款飲品,不僅可以改善暗沉膚色,還能緩解便秘.
2.綠茶味苦性寒,含鞣質、葉綠素等,能清熱解毒,抗菌消炎蜂蜜味甘性平,含糖類、氨基酸、酶類、維生素和少量礦物質,具有殺菌解毒、補中益氣、潤腸通便的功效.兩者配伍,相輔相成,既能殺菌消炎,又能提高機體抵抗力.在慢性咽炎緩解期服用可有效防止復發,對急性咽炎、扁桃體炎效果也很理想.蜂蜜可促進消化吸收,增進食欲,鎮靜安眠,提高機體抵抗力,對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用.
3.蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營養成分.在冬季每天喝上3—4湯匙蜂蜜,既補充營養,又可保證大便通暢.
喝綠茶時適量加一些蜂蜜的效果是非常好的,但是不要太多,晚上最好不要喝綠茶,不太容易入睡的,不過想熬夜的可以喝些綠茶.綠茶泡蜂蜜的味道很好,有一股淡淡的清香.綠茶加蜂蜜時要注意不要用熱水,不然會起反作用,要用溫水.

綠茶蜂蜜怎么泡

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