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孕晚期吃雞有什么好處和壞處( 三 )

生活百科雞肉


孕婦在吃雞的時候有這3個需要注意的地方 。
1、孕婦由于血旺，一般上火都是實熱，而在中醫學看：雞肉性溫，助火，所以孕婦在吃雞的時候可以在醫生的叮囑下通過一些食材或藥材進行中和達到溫補的效果 。
2、孕早期少吃母雞，要吃也吃公的 。我們知道，女性體內平時主要是雌激素和孕激素在起著作用，懷孕后體內會產生大量的激素來調節，尤其是孕激素 。如果雌激素多了，那么會降低孕激素，而在孕期，孕激素是至關重要的 ， 醫生有時候還會給孕婦用孕激素來保胎 。而母雞的雞皮是含有雌激素最多的地方，所以吃的時候盡量少碰雞皮 。
3、雞屁股是淋巴最集中的地方，也是儲存細菌、病毒和致癌物的倉庫 。吃時應棄掉不要 。
有以下癥狀的孕媽媽就要注意少吃或者不吃雞 。
1、感冒發熱、內火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖癥、患有熱毒癤腫之人忌食 。雞肉雞湯偏油膩，助火 。
2、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石癥的人忌食 。雞肉雞湯中含脂肪較多，會使血中膽固醇進一步升高，引起動脈硬化，冠心病 ， 使血壓持續升高 ， 對病情不利；患有膽囊炎、膽石癥的人忌食，以免刺激膽囊，引起膽絞痛發作 。
3、雞肉性溫，助火，肝陽上亢及口腔糜爛、皮膚癤腫、大便秘結者不宜食用 。
4、高蛋白過敏患者忌食 。有些人吃了雞會產生過敏現象，這是高蛋白肉食過敏的一種 。食物過敏是人體免疫系統對特定食物產生不正常的免疫反應 。
也就是說，食物中的某些物質（通常是蛋白質）進入了體內，被免疫系統當成入侵病原，免疫系統便釋放出一種特異型免疫球蛋白E，并與食物結合生成許多化學物質，造成皮膚紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏癥狀 。如果曾經試過對吃雞產生過敏的人，那么也不能吃雞 。
孕婦吃雞要有度 。孕婦吃雞雖然能補充不同的營養 ， 但別忘了雞肉性溫但助火，而且母雞雞皮含有較多的雌性激素，因此孕早期的媽媽盡量少吃，否則多吃可能會對胎兒造成不利的影響 。

###其它資料參考###最好是不要，懷孕期間飲食要以清淡為主，要避免食用生冷辛辣刺激性的食物，膳食要均衡合理，要補充營養等，而正新雞排考慮是油炸食品，而且沒有什么營養 ， 因此在懷孕期間最好是不要吃 。但要是饞得不行的話，吃很少一些是沒問題的 。自己家做的是完全可以的 ， 但是在外面買的就最好是注意一下的，平時最好是不要吃油榨的食品，不利于胎兒的發育 。吃雞會化掉胎兒是沒有可信依據的，不要相信的 。孕婦吃雞是沒有問題的 。炸雞排熱量、脂肪、香辛料較多，孕婦需要適當增加對脂肪的攝入，但如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加胎兒罹患生殖系統癌瘤的危險 。長期多吃高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加，同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發生乳腺癌，不利母嬰健康 。建議你在懷孕期間還要注意適當的休息，避免勞累，保證充足的睡眠，保持心情舒暢，不要有太大的情緒波動，注意個人衛生，保持適當的清潔，注意保暖避免著涼，而且還要注意定期做好孕檢 。
###其它資料參考###孕婦可以吃雞翅嗎
孕婦慎吃雞翅 。雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等，對于血管、皮膚及內臟頗具效果 。翅膀內所含大量的維生素A，遠超過青椒 。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長發育都是有幫助的 。此外，雞翅具有溫中益氣、補精添髓、強腰健胃的功效，雞中翅的膠原蛋白含量豐富 ， 對于保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處 。但是孕婦要少吃，尤其是雞翅尖，可能會有殘激素留，對胎兒有不利影響 。

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