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什么泡水喝對心臟好( 三 )

生活百科心臟


4、三七
有活血止血之功 。現代藥理研究表明，三七能明顯增加冠狀動脈血流量 ， 減少心肌耗氧，減慢心率，并有迅速而持久的降壓作用，并能興奮心肌而有強心作用 。
5、丹參
有活血化瘀、養血安神之功 。現代藥理研究表明，丹參所含的丹參酮、丹參醇、丹參素、維生素E等，能擴張冠狀動脈和周圍血管，增加冠脈血流量，減慢心率，改善心肌供血，降低血壓 。
6、玉竹
有潤肺滋陰、生津養胃之功 。現代藥理研究表明 ， 玉竹有強心、降壓、降糖作用，可用于糖尿病、冠心病的治療 。
7、鹿茸
有補腎益髓、壯陽健骨之功 。現代藥理研究表明，鹿茸含卵磷脂、性激素、各種生素、白蛋白、氨基酸及礦物質等成份，可促進生長發育，增強心臟功能 。中等劑量的鹿茸提取物有增強心臟收縮力、加快心率、改善心功能作用 。
###其它資料參考###心臟不好的人，經常喝哪三款藥茶？秋季身體悶熱、臉紅大汗、心跳加快、容易發脾氣等癥狀在心血管病人身上，是身體發出的危險訊號 。適合心血管患者在秋季時飲用的飲品有哪些？
老冰糖梅蘇飲
取冰糖75克、烏梅肉30克、茯苓3克、紫蘇葉15克、香薄荷1.5克，將烏梅肉等四物加500毫升清煮30分鐘，過濾取汁 ， 再加500毫升水煎制一次，合拼2次藥汁，加老冰糖適當 。
方中，烏梅肉、茯苓有生津解渴的作用；紫蘇葉補虛祛寒、理氣和胃；香薄荷消防疏散風寒風熱、清瀉首領、疏肝理氣理氣 。
丹參純蜂蜜飲
取丹參15克、蜂蜜20克；將丹參清洗，切片狀 ， 放進燉鍋內，加水350mL，用走紅燒沸，再用文火燒煮25分鐘，熄火后過濾去渣，在藥水內添加純蜂蜜即成 。
方中，丹參活血祛瘀、凈心除煩，對氣虛血瘀型心肌梗塞心梗、心肌梗塞減輕期病人尤其適合 。
山楂荷葉茶
取山楂果30克、荷葉12克，加水500毫升，小火煎煮15~20分鐘后，去渣取汁當奶茶 。方中，山楂果理氣散瘀、化濁降血脂；荷葉清暑利濕、升發心陽 。二者共用，對高血脂癥、心肌梗塞和冠心病病人十分有利，合適高溫炎熱時食用 。
防止事故產生，心腦血管病人應保證：醒來時后再次平躺一兩分鐘 ， 再躺在床上坐一兩分鐘，兩腿松弛在床邊坐一兩分鐘，再種植主題活動 。
每天飲水量不少于2~2.5升，臨睡前與早起更應喝一杯水，晚上醒來也可適當補水保濕，減少血液黏稠度 ， 預防血栓產生 。室內空調溫度與戶外溫度差以8℃為宜 ， 隔幾小時要室內通風通氣 。出門工作最好是布置在較清涼的午后或夜里，天熱早晨6點~9點最好不要鍛煉 。
飲食搭配上，多服用蔬菜水果全谷物、深海魚類肉、大豆蛋白粉 ， 少人體脂肪、少發熱量、少鹽 。
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###其它資料參考###1、人參泡水喝能抵抗衰老，降低血壓，有利于心臟健康；可以提高智力、身體抵抗力；可以美容養顏 。人參對于身體具有很好的滋養以及保健作用，服用人參以后能夠很好的抵抗衰老，降低血壓，同時對于心臟還有提高智力、抵抗力都有很好的促進作用 。如果身體出現了血壓過高或者是過低，糖尿病以及腫瘤或者是血糖高的時候 ， 服用人參也能夠很好的令身體健康恢復 。
2、對于很多女性來說，人參也有美容養顏的作用 ， 所以經常服用人參能讓女性顯得更加的年輕 。人參的性質是溫的，對于一些體熱、怕熱的患者應該是禁服的 。另外人參性質熱，對于女性月經量多的患者 ， 也應該是禁用的；另外對于一些容易出血的患者也應該是禁服的 。

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