1. 首頁 > 生活百科 > >

慢性咽炎吃什么菜好些( 四 )

生活百科咽炎


適用于咽喉腫痛、聲嘶、目赤等癥，有助于改善膚色 。
三、涼拌蘇葉菜
紫蘇葉60克，蔥30克，青椒10克，鹽、香油少許 。上三味洗凈，并為碎末，加適量食鹽、香油等調料，可為正餐之涼菜 。
疏散風寒(發汗解表) ， 通陽利咽 。主治風寒外襲之咽炎 。
四、蔥白利咽湯
蔥白2根 ， 桔梗6克，甘草3克 。桔梗、甘草先煮沸5～7分鐘，之后加入蔥白，燜l～2分鐘后趁熱飲用 。每日早晚各一次 。
解毒散寒，清利咽喉 。主治風寒外襲之咽炎 。
五、生梨青果茶(民間方)
生梨1個，青果3枚 。將生梨去皮切碎，用白糖漬半小時，再加搗爛的青果3枚 ， 沖入開水涼后，當茶緩慢咽下 。
六、蟲草燉老鴨
蟲草，性溫 ， 味甘 。具有滋肺補腎，益精氣等功效，主治久咳虛喘，咯血等癥 。鴨肉 ， 有滋陰養胃，利水消腫的功效 。蟲草燉老鴨和血行氣，清熱去火，養胃生津 。
對于腎虛引起的.慢性咽炎癥 ， 因咽炎引起的咳嗽、嘔逆等癥有良好的防治作用 。
七、枸杞粥
枸杞子15克，糯米150克 。糯米、枸杞子分別洗凈，加水放置30分鐘，以文火煮制成粥即可 。每天服用1碗 。
具有滋陰潤喉的功效，適用于慢性喉炎咽喉干燥者 。
八、橄欖茶
取橄欖兩枚，綠茶1g 。將橄欖連核切成兩半 ， 與綠茶同放入杯中，沖入開水，加蓋悶5分鐘后飲用 。
適用于慢性咽炎，咽部異物感者 。
九、洋參蒸梨
洋參性涼，味甘，微苦 。具有補氣養陰，清熱生津的功效 。用于咳喘、痰血、口燥咽干等癥 。梨，性涼、平 ， 味甘 ， 微酸 ， 具有生津潤燥 ， 清熱化痰的功效 。對咽喉有養護作用 。
洋參與梨同蒸食對于肺熱咳嗽，痰多，咽喉腫痛等癥有顯著的效果 。
十、蜜汁枇杷
枇杷性涼，味甘，酸 。具有潤肺、止咳下氣的功效 。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、嘔逆等癥 。蜂蜜性平，味甘，具有潤燥、止痛、解毒之功效 。
蜜汁枇杷能加強鎮咳、袪痰的作用，對肺燥干咳，痰多 ， 嘔逆等癥狀有明顯的改善效果 。

###其它資料參考###以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入 。如橘子、甘蔗、橄欖、梨、蘋果等，此外可多攝入富含B族維生素的食物，如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等，有利于促進損傷咽部的修復，并消除呼吸道黏膜的炎癥 。此外咽炎患者應少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油條、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉、煙、酒等一切辛辣刺激的食物 。例如：
荸薺蘿卜汁、枸杞粥可以有效的治療慢性咽炎 。用荸薺、鮮蘿卜各500克 。將荸薺洗凈去皮，鮮蘿卜洗凈切塊，同放攪汁機內攪拌成汁 。每日飲汁數小杯，連服3~5日 。它可以清熱利咽，開音化痰 。適用于聲嘶、慢性咽炎引起的干咳等癥 。枸杞粥：選用優質枸杞子15克 ， 糯米150克 。將糯米、枸杞子分別洗凈，加水放置30分鐘，以文火煮制成粥即可 。每天服用1碗 。具有滋陰潤喉的功效，適用于慢性喉炎、咽喉干燥者 。

慢性咽炎吃什么菜好些

文章插圖

相關經驗推薦