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什么可以泡著喝代替茶葉( 三 )

生活百科熏衣草


（2）桃花，薔薇科落葉小喬木桃或山桃的花，色粉，艷麗 ， 《千金藥方》載：“桃花三株，空腹飲用，細腰身” 。《名醫別錄》載：“桃化味苦、平、主除水氣、利大小便，下三蟲” 。桃花性味甘 ， 平無毒，可消食順氣，痰飲，積滯，小便不利，經閉 。本方單味減肥美容護膚，是極好的美容品 。
10、梨花
（1）北方一帶少數地方，習慣將盛開的梨花打下陰干然后保存著，如碰到上火(火氣旺)就拿來泡茶喝，其實這是很有道理的，因從中醫角度而言；肺與大腸相表里，肺里有火容易造成有火容易造成便秘，所以只要降肺火大便就通暢 。
（2）在梨樹里有兩種花，一種是雌梨花，還有一種是彎梨花 。雌梨花與別的梨花不同的就是它的花大，而且氣味濃，要是用它泡茶，不僅能品嘗到陣陣香氣 ， 還能治感冒呢！
11、桂花
（1）桂花花期大約半月 。在桂花開了大約10天后，就有人在地上鋪上報紙或者薄膜，等待樹上落下的花瓣掉在上面，然后收起報紙或者薄膜上的桂花花瓣 ， 拿回家將她們進行腌制，七天后就可以用腌制的桂花泡茶 。開水一沖，桂花香氣撲鼻而來 ， 茶香四溢，沁人心脾......據說桂花茶具有提神醒腦、開胃健脾的功效，
（2）中醫藥古籍記載：桂花性溫味辛，入心肝二經，具行滯、散瘀、祛寒及化痰等功效，適量食用不但可以健脾胃、益腎志、活血絡、舒筋骨 ， 而且還可防治夢遺、早泄、腦神經衰弱、腸胃潰瘍、痰飲喘咳、腰背扭傷等疾患 。
此外，平時常以桂花泡茶飲用或入菜，還有堅定意志 ， 幫助入眠、避免缺乏生趣、失意、神志不清或心灰意冷 。更重要的是，平常容易口臭或眼睛疲勞、視力模糊時 ， 喝點桂花茶也可消除口臭、眼花哦！
（3）桂花茶有清香提神功效 。桂花經沸水稍燙后撈起晾干 ， 用白糖潰起來 ， 密封于瓶里，以保持顏色和香氣，可作為食品香料 。
12、梅花
（1）梅花泡茶加少許白糖，可舒肝除煩、和胃化痰，對肝胃氣痛、食欲不振等有幫助 。梅果可加工成數十種食品，有“健康美食”之稱 。
（2）梅梅花、葉、梗、根、果，皆可入藥 。小米梅花粥，有益氣、養胃、舒肝之作用 。用梅根煎水服用，可治療膽囊炎，療效頗佳 。梅梗煎湯口服，能預防習慣性流產 。用梅花泡茶飲，有清暑、明目、生津、除煩之功 。烏梅對久咳、久瀉、蛔厥等癥，有一定功效 。
13、熏衣草
（1）熏衣草沖泡成花草茶之后能散發出獨的香氣，這時最好先深呼吸感受一下熏衣草的香氣，放松緊張的神經，再慢慢喝下暖暖的熏衣草茶，好讓身心都能松弛下來 。但 由于熏衣草的香味對一些朋友來說會覺得稍微濃烈了些，這時可以多加些水讓味道淡些 ， 或可加些蜜糖和加添其它的花草茶配搭一起來沖泡，味道便會更易入口 。而 與熏衣草最佳配搭的花草茶有粉紅玫瑰花、檸檬草、洋甘菊、菩提子花等 。
最后大家需要注意的是薰衣草的品種有很多，我們購買時必須要注意購買的是作為食用的薰衣草，千萬不要將作為薰香用的薰衣草用來泡茶飲用呢！
（2）常見種類：
羽葉熏衣草（Lavandula pinnata）：可鎮定情緒、緩和神經，可泡茶與制作糕點、制作沐浴品 。適合庭園栽種 。
甜熏衣草（Lavandula heterophylla）：花期為二至五月間 。花與葉均能泡茶 。能提供高質量精油，可安定神經鎮定情緒，香氣中帶有甜味 。適合庭園栽種 。
齒葉熏衣草（Lavandula dentate）：能驅蟲且香味持久 ， 可淬取高質量精油、提供鎮定與舒緩神經的功效，可制作糕點 。

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