拉肚子按摩手指可止瀉 拉肚子最快的解決方法


拉肚子按摩手指可止瀉 拉肚子最快的解決方法

文章插圖
第1步:補脾經150次1、位置:拇指末節羅紋面 。
2、手法:推法 。以拇指側面或指肚,在穴位上做直線推動 。
3、操作:將小兒拇指屈曲,沿著拇指的側面從指尖一直推到指根 , 稱補脾經 。推100—300次 。
4、要領:用力宜柔和均勻 , 推動時要有節律 , 頻率為每分鐘200~ 300次 。

第2步:補大腸150次1、位置:食指橈側(近拇指一側),自指尖至虎口(食指與拇指在手掌部銜接處)呈一直線 。
2、手法:推法 。以拇指側面或指肚,在穴位上做直線推動 。
【拉肚子按摩手指可止瀉 拉肚子最快的解決方法】3、操作:從食指尖直推向虎口為補 , 稱補大腸;反之為清,稱清大腸,補大腸和清大腸統稱推大腸 。此處選用補大腸,推100一300次 。
4、要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,頻率為每分鐘200—300次 。此處一定要注意推的方向是從食指尖直推向虎口 , 方向弄錯了治療效果可就不一樣了,因此一定要看仔細哦!

第3步:板門推向橫紋200次1、位置:在手掌大魚際部,從大魚際中點至腕橫紋呈一條直線 。
2、手法:推法 。以拇指側面或指肚 , 在穴位上做直線推動 。
3、操作:用推法自拇指指根推向腕橫紋,稱板門推向橫紋 。推100—300次 。
4、要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,頻率為每分鐘200—300次 。此處一定要注意推動的方向,這與治療作用有關,方向弄反了治療效果可就不一樣了 , 因此一定要看仔細哦!

第4步:逆摩腹5分鐘1、位置:腹部中間,肚臍周圍 。
2、手法:摩法 。以手掌或食、中、環指指肚附著于定部位或穴位上,以腕關節連同前臂做順時針或逆時針方向環形移動摩擦 。以掌撫摩者稱掌摩法,以指撫摩者稱指摩法 。
3、操作:用手掌或三指并攏按在腹部輕輕摩動 , 逆時針摩5分鐘 。
4、要領:用力要輕柔適當,速度宜均勻協調,操作頻率為每分鐘120—160次 。指摩可稍輕快,掌摩可稍重緩 。注意一定是逆時針摩動!

    相關經驗推薦