1. 首頁 > 生活百科 > >

幼童老人警惕這些“高溫病”

生活百科高溫病


幼童老人警惕這些“高溫病”

文章插圖
【幼童老人警惕這些“高溫病”】羊城晚報采訪人員 劉欣宇 通訊員 粵疾控
連日來，高溫持續，醫院急診科接收的中暑(包括熱射病)、心腦血管疾病、急性腸胃炎、痱毒、紅眼病等“高溫病”患者增多 。廣東疾控提醒，老人、孕婦、幼童以及戶外高溫作業人員是高溫易感人群，尤其要警惕氣溫升高帶來的各種疾病 。
熱射病是最嚴重的中暑
“熱死人”并非玩笑話 。采訪人員從廣東疾控獲悉，熱射病是最危險、最嚴重的一種中暑類型，具有很高的病死率 。老人、孕婦、0-6歲嬰幼兒以及戶外作業者等是高溫易感人群，尤其要注意預防中暑以及熱射病 。
其中，老年人因體內水分占比較低、對溫度敏感性較差以及多數伴有慢性疾病等，相比年輕人更易中暑 。廣東疾控建議，老年人在夏季每天需攝入2升左右的水，可每隔一小時喝150毫升左右的水，以避免身體缺水，更為關鍵的是遠離酷熱環境 ， 在舒適涼爽的地方休息 ， 可通過空調、電扇等降溫 。
針對戶外作業人員，廣東疾控提醒 ， 這類人群尤其需要在高溫天合理安排作息，盡量避開中午時間工作 ， 一旦出現身體不適，應立即停止工作、在陰涼下休息 。同時，工作時要穿輕薄、寬松的淺色衣服，多喝淡鹽水，不要飲用含酒精、咖啡因或含糖較高的飲料 。
廣東疾控還特別提醒 ， 孕婦因身體負擔增加以及體內激素變化導致身體機能下降等原因，不僅自己容易中暑、感冒，高溫熱量還會影響胎兒的生長發育 ， 嚴重者可引起早產、流產和先天性畸形，因此要常備清涼油、十滴水等防暑藥品 ， 盡量少外出，待在陰涼室內，穿淺色輕薄的棉質孕婦裝 。
心腦血管疾病患者增多
除了容易中暑 ， 老年人在夏季也容易出現心腦血管疾病 。中山大學孫逸仙紀念醫院神經科腦血管病?？浦魅瓮跛嚃|表示：“從7月份廣州進入高溫天氣以來，我們每個月統計進入‘綠道’可疑的腦卒中患者已接近300例，比之前增加了三分之一 ?！?br /> 廣州醫科大學附屬第二醫院老年病科主任肖新懷表示，在高溫天氣下，人體散熱時會引起體表血管擴張，使得體表血液增多 ， 而心臟大腦血液供應相對減少，更容易加重心腦血管患者的缺血缺氧反應 。加之老年人耐高溫性較弱，夏季大量出汗也會導致血液黏稠度高，此時若其本身體內就有血管斑塊或是血管狹小，容易導致心腦血管堵塞 。
醫生建議 ， 老年人在高溫天氣應減少戶外活動，同時適當增加飲水量 。另外，夏季相對晝長夜短，加之天氣炎熱可能會影響作息，若睡眠不足、疲倦等也容易誘發心腦血管疾病 ， 建議老年人每天進行半小時至一小時的午休，更有利于身心健康 。
兒童注意病菌感染
兒童也是“高溫病”的易感人群 。廣東疾控提醒 ， 兒童在高溫天氣尤其易感急性胃腸炎、細菌性腹瀉等腸道疾??；痱子、曲愵袝骸麻?蟲咬皮炎)、膿皰瘡等皮膚??；晌r粑欄腥盡⑾鋼苧椎群粑蘭膊∫約昂煅鄄〉妊劭萍膊?。
廣東疾控提醒家長及兒童務必注意衛生習慣問題，避免接觸到細菌或病毒，及時清理垃圾 ， 避免蚊子滋生叮咬；教育孩子不喝生水，不吃過期、變質的食物，不買“三無”食品；讓孩子飯前便后洗手，改掉亂揉眼睛的不良習慣 。

    相關經驗推薦