3、在五指毛桃湯里加入一勺鹽、6勺生抽、一勺老抽 。再加入小半塊冰糖片 。
4、將配料和湯水混合半天,把腌制入味的雞肉放入鍋里煮 。用勺子舀湯淋在雞身上,使它受熱均勻,煮了5分鐘就翻另一面煮,也就是每隔5分鐘翻一次,煮了25分鐘左右熟透即可 。
土豆絲炒肉
土豆是非常家常的食材,經濟實惠又好吃 , 用土豆切絲搭配上新鮮的瘦肉一起炒,土豆絲的爽脆很豬肉的鮮香,非常開胃好吃又下飯 。
準備食材:土豆一個、瘦肉適量、生姜少許 。油鹽適量、生抽少許、蠔油適量 。
1、豬肉洗凈切片、生姜洗凈切絲待用 。瘦肉里加入姜絲、適量生抽和蠔油,混合拌勻腌制10分鐘入味待用 。
2、土豆去皮洗干凈用刨絲器刨成絲裝盤待用 。鍋里加水煮開,放入土豆絲下鍋焯水煮1分鐘 , 撈出過冷水泡涼 , 瀝干水分待用 。
3、熱鍋涼油放入瘦肉下鍋炒至變色,起鍋裝盤備用 。鍋里再添少許油,下入土豆絲下鍋煸炒 。土豆絲把水分炒干 。
4、加入提前炒斷生的瘦肉回鍋一同翻炒均勻,炒斷生,加入少許鹽調味,炒勻即可 。
百合西芹炒雞蛋
秋天進補不能總吃肉,這道素菜小炒也非常不錯的 , 百合有潤肺潤燥的作用,西芹清香脆嫩,也很開胃好吃,搭配上雞蛋一起炒,非常開胃爽口的一道小炒菜,大人孩子都很愛吃 。
準備食材:鮮百合適量、西芹適量、土雞蛋2個 。油鹽適量、蠔油少許 。
1、新鮮的百合 , 將百合瓣摘下來,把表面黑色和臟了部分去掉,清洗干凈待用 。西芹將老筋撕掉,清洗干凈 , 斜刀切成片裝盤待用 。雞蛋液倒入碗里,用筷子攪散待用 。
2、鍋里加入適量的清水,大火將水煮沸 , 加入鮮百合下鍋焯水一下,焯水煮1分鐘煮斷生 , 撈起瀝干水分待用 。熱鍋涼油,將蛋液倒入鍋里煎,煎至凝固后劃散出鍋裝盤待用 。
3、鍋里加入少許油,下入西芹煸炒 。西芹炒斷生后,下入焯水斷生的百合片一同翻炒均勻 。
4、加入提前炒好的雞蛋一起翻炒均勻,加入少許的蠔油提鮮,少許鹽調味,炒勻即可 。
豉油雞腿
這道雞腿做法是小朋友的最愛,男人下酒菜的最愛 , 色澤紅亮誘人,雞腿肉鮮香入味,非常好吃,做法也簡單,秋天進補貼秋膘吃它再合適不過了 。
準備食材:雞腿2個、八角一個、桂皮適量、陳皮一瓣、蒜頭3瓣、姜片3片、冰糖適量 。油適量、2勺老抽、一勺蠔油、一小勺鹽、適量胡椒 。
1、雞腿清洗干凈待用、生姜洗凈切片、桂皮八角大蒜洗凈待用 。
2、準備料汁,盆里加入2大勺老抽、一大勺蠔油、一小勺鹽、適量胡椒粉 。再加入適量的清水,混合攪拌均勻待用 。
3、熱鍋涼油,下入生姜、大蒜、八角、桂皮和冰糖下鍋煸炒出香味來 。倒入提前準備好的豉油料汁 。
4、大火煮沸 , 煮5分鐘左右,把料汁的味道煮香 。將洗凈的雞腿下鍋煮煮20分鐘,中途翻面,讓雞腿兩面的上色均勻 。
胡蘿卜蘆筍炒口蘑
這也是一道非常爽口營養的素菜小炒,不放肉味道也很鮮美,顏色搭配上看著也很有食欲,蘆筍的脆嫩 , 口蘑的鮮甜滑嫩,還有胡蘿卜的清脆,非常開胃好吃,秋天吃非常營養潤燥 。
準備食材:蘆筍3根、口蘑適量、紅蘿卜半根 。油鹽適量、蠔油少許 。
1、蘆筍和口蘑洗干凈切片 , 紅蘿卜去皮洗干凈切片裝盤待用 。大蒜切蒜末待用 。
2、鍋里加入適量的清水,大火將水煮沸,下入口蘑和蘆筍片下鍋焯水煮1分鐘,撈起瀝干水分待用 。熱鍋涼油,下入大蒜煸炒出香味來 。
相關經驗推薦
- 倒追天蝎男大忌 倒追天蝎男大忌是什么
- 小孩夢到鬼是什么意思 小孩夢到鬼是什么意思周公解夢
- 孕婦夢到瓜是什么意思 夢見瓜是啥意思
- 馬蘭頭和什么相克
- 夢到要喝酒是什么意思 夢到喝酒什么意思
- 夢到自己牙掉了是什么意思 女人夢到自己牙掉了是什么意思
- 為什么夢到蛇是胎夢 為什么夢到蛇
- 為什么經常夢到蛇,為什么經常夢到蛇咬我
- 芒果泥可以做什么美食
- 夢到發卡是什么意思 夢到發卡是什么意思周公解夢
