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早飯后多久喝咖啡一般建議飯后半小時 。
飯后喝咖啡，可加快腸道的蠕動速度，適當的促進腸胃消化 ， 但是飯后立馬喝的話，此時食物還在食道內 ， 并沒有進入胃腸道，容易對食物的吸收有所影響，也會對身體內鈣的吸收有所阻礙，一般建議飯后半小時喝 ， 可更好的促進食物消化和對食物營養物質的吸收，還具有一定提神的功效 ， 會帶來一天的神清氣爽 。
不吃早飯喝咖啡有什么影響對胃腸道有一定的影響 。
因為咖啡中含有咖啡因的成分，能夠刺激胃酸的分泌，而空腹胃里沒有食物在消化，容易使胃酸損害胃黏膜 ， 對胃腸道有一定的傷害，影響身體健康，所以一般建議在飯后飲用會比較好一點 。
什么時候喝咖啡比較好飯前半小時或飯后半小時因為咖啡中含有咖啡因的成分 ， 可以松弛腸道、讓腸道肌肉收縮，加快腸胃的蠕動速度，在飯前半小時或飯后半小時飲用 ， 對食物的消化更好，而且也不會阻礙對身體內鈣質的吸收 。
下午2-3點飲用下午是一個人一天中比較疲憊的時候，飲用咖啡的話，會對大腦產生一定的刺激，能使精神充沛 ， 有一定提神的功效，從而加快工作效率 。
運動之前喝咖啡可適當的增加飽腹感，運動時會加快新陳代謝的速度，消耗的熱量也有所增加，對脂肪的燃燒有一定的幫助，可增加減肥的效果 。
哪些人不適合喝咖啡患有胃潰瘍的患者咖啡中的咖啡因具有加快腸胃蠕動的作用，能刺激胃酸分泌，而胃潰瘍患者本身胃消化功能比較薄弱，飲用的話 ， 會使病情加重，對身體健康產生影響 。
貧血的患者咖啡對身體內鈣的吸收會有所阻礙，貧血的患者飲用會加重病情 ， 可能會出現四肢無力、頭暈等癥狀 。
過度疲勞的患者疲勞者飲用會獲得一時的興奮，興奮過后是更加的疲勞 ， 對身體健康有一定的傷害，此時應該及時休息，消除身體疲勞 。
高血壓、冠心病患者【早飯后多久喝咖啡 不吃早飯喝咖啡有什么影響】咖啡中的咖啡因具有升高高血壓、增加高血脂的作用，過量的飲用會使動脈硬化和冠心病的情況加重 ， 對身體健康有所影響 。
