杜仲羊腰湯
原料:羊腰2對(約250克),杜仲15克,淮牛膝20克,生姜10克 。
做法:
1.鮮羊腰剖開,割去白色筋膜,用水反復漂凈;杜仲、淮牛膝、生姜洗凈 。
2.把全部原料放入鍋內,加清水適量 , 武火煮沸后,文火褒2小時,調味食用 。
杜仲羊腰湯的功效:益肝補腎 , 強壯腰膝 。適用于肝腎虛的腰腿痛 。亦可用于坐骨神經痛,腰椎骨刺增生屬肝腎虛者 。
特別提示:濕熱腰痛者,不宜使用本湯 。
杜仲豬腰
功效:補腎壯陽 。
杜仲豬腰適宜的病癥:適宜于腎虛腰痛、腿軟、陽痿、遺精、眩暈、尿頻等癥,尤其對夜尿增多者 , 有一定療效 。
主輔配料:
杜仲15克,豬腰250克,熟豬油40克 , 醬油15克,料酒10克,水淀粉100克,白糖10克 , 植物油500克,醋、味精、蔥、姜末各少許 。
制作:
1.杜仲切絲,水煮取濃縮汁巧克 。把腰子片成兩片,挖掉腰躁劃成斜花刀,切成長3厘米、寬1.5厘米的長方形塊,用水淀粉80克拌勻 。
2.將鍋置于旺火上,倒入植物油待油熱到冒煙時 , 將腰花用筷子一塊一塊地放在油鍋內,如果火太旺油太熱 , 可把鍋端到微火上緩炸一下,炸片刻,當外面呈焦黃色時 , 即可取出 。
3.將醬油、醋、白糖、料酒、味精、杜仲濃縮汁、水淀粉20克放在碗中調勻(作勾汁用) 。
4.把炒勺放在旺火上,倒入豬油 , 油熱后 , 將蔥、姜末放入,稍炸一下,隨將調好的汁倒入,汁成稠糊后,將炸好的腰花倒入翻炒 , 使汁掛在腰花上即成 。
###其它資料參考###杜仲這種藥材不僅可以幫助我們治療疾病,并且對于預防一些癥狀也是很有幫助的,當然了,杜仲也是一種美味的食材哦,但是很多的朋友們對于杜仲的食用方法不是非常的了解了 , 那么杜仲的食用方法有哪些呢?其實杜仲羊肉湯和杜仲腰花就是非常美味的菜肴哦 , 下面我們就來一起看看吧 。
杜仲羊肉湯
材料:杜仲15克,肉蓯蓉30克,枸杞子15克,黨參20克,當歸20克,生姜15克,羊肉250克 。
做法:先將生姜切片,羊肉切成小塊,和5味中藥一起放入沙鍋,加水燉至羊肉熟透后即成 。喝湯吃羊肉,早晚空腹服用 。
功效:可以治療因腎虛血虧而引起的產后腰痛等癥狀,另外,對于緩解腰膝酸軟的效果也是很不錯的 。
杜仲腰花
材料:杜仲9g,豬腰一副、麻油爆姜15g、黑麻油15ml、月乃湯400ml 。
做法:豬腰洗凈后,在水中浸泡兩小時,切開成兩半 , 將里面的白色尿腺剔除干凈 。杜仲洗凈后放入月乃湯中加蓋煮開,轉文火燉半小時 , 取汁備用 。將清理干凈的豬腰在表面斜切數條裂紋后,切成3公分寬的小片 。黑麻油加熱 , 然后放入麻油爆姜 。轉大火,放入腰花炒至變色 。放入備用的湯汁煮開 , 馬上關火,趁熱吃 。
功效:豬腰有補腎利尿的作用 。杜仲可促進人體骨骼和肌肉中蛋白質膠原的合成和分解 , 有促進代謝、預防骨質疏松的作用,對于產后體虛腰痛有著很不錯的治療作用,另外 , 多吃一些杜仲腰花還能夠預防骨質疏松哦 。
通過我們上面的這些介紹 , 相信大家對于杜仲腰花的食用方法也是有了一個大概的了解了吧,我們可以知道了 , 杜仲這種食材的味道也是非常不錯的,所以我們以后在空閑時候,就是可以經常自己做著吃杜仲腰花和杜仲羊肉湯的哦 , 不僅非常的好吃,并且對于我們人體的健康也是非常的有好處的哦 。
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