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1、減少外界刺激 。觀察孩子在專心做著一件事的時候，家長要減少外界刺激，不要叫喚其吃飯、洗澡，減少周圍視覺刺激和聽覺刺激，營造一個安靜的環境 ， 也可以集中孩子的注意力 。
【怎么才能讓孩子注意力集中精力】2、家長耐心引導 。孩子出現注意力不集中時 ， 家長不要打孩子、罵孩子，要耐心地引導和培養孩子，讓孩子一次只做一件事情，不要有一心多用的習慣 。
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