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麻辣燙算是比較流行的快餐小吃了 , 自助式的想吃啥就自己夾,價格也不貴 , 平均也就一二十元 , 還能吃飽,因此成為了許多人打牙祭的選擇 。不過近日北京有位“土豪姐”,她吃麻辣燙付款的時候竟然給了5938元,把店主都驚呆了 。

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【女子吃麻辣燙支付5938元,被店家稱作“土豪姐”】17日晚,北京一家麻辣燙店內(nèi) , 店主盤賬時被一筆5938元的支付記錄驚呆,“平均花費也就25元,這個金額特別巨大 , 肯定有問題” 。目前雖然已經(jīng)鎖定付錯款的客人 , 但店家還沒聯(lián)系到她,希望通過媒體喊“土豪姐”去退錢 。
1、吃麻辣燙注意事項
1.新鮮蔬菜和肉丸、腸片、蛋類等的比例達到2:1,促進酸堿平衡 。實際上,這一點很容易做到 。
2.增加食物品種 , 多選平日不常吃的蘑菇、海帶、豆制品等食物 。
3.少放一點鹽和味精,辣椒也要適量 。
4.用芝麻醬替代紅油或香油,增加鈣的攝入量 。
5.放些有殺菌作用的蒜汁和醋,或者吃點生大蒜 , 幫助預防腸道感染 。其他注意事項,就是要注意攤點的衛(wèi)生狀況啦!攤主最好能戴上口罩穿上工作服,收錢和拿菜要分開 。自己也要注意開吃之前洗洗手、洗洗口 。

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2、麻辣燙怎么吃健康
如果不要求多放辣椒的話 。倒是可以放芝麻醬,它是非常健康的一種調(diào)料,富含鈣和維生素E 。常常加入蒜汁 , 還有殺菌作用
麻辣燙通常有多種綠葉蔬菜,有多種豆制品原料,有海帶等藻類 , 有蘑菇等菌類,有薯類,有魚類 , 有蛋類等等,相比之下,植物性原料品種占優(yōu)勢 。只要合理搭配 , 它比一般的快餐菜肴更容易達到酸堿平衡的要求,也符合食物多樣化的原則 。
涮菜的過程中可以去除蔬菜中的部分草酸、亞硝酸鹽和農(nóng)藥,雖然損失一部分維生素C,但也減少了抗營養(yǎng)因素和有毒物質(zhì) 。注意定期更換涮菜水,涮的過程中少加鹽 。
涮菜的時候不放油,調(diào)拌的時候也可以按照顧客的要求減少放油量 , 原料含脂肪少,熱量比較低 。

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3、常吃麻辣燙的危害
麻辣燙的危害一:
麻辣燙的口味以辛辣為主,雖然能很好地刺激食欲,但同時由于過熱過辣過于油膩,對腸胃刺激很大,過多食用有可能導致腸胃出現(xiàn)問題 , 根本不像某些女性朋友想象的那樣可以減肥 。麻辣燙和火鍋雖然味道鮮美,但也暗藏傷害 。
麻辣燙的危害二:
受利益驅(qū)使,不少攤販或海產(chǎn)品零售商為了使海產(chǎn)品看上去新鮮、保存時間長,常常會使用國家禁用的工業(yè)堿、福爾馬林發(fā)泡 。據(jù)了解,工業(yè)堿價格比食用堿低,但含有大量對人體有害的雜質(zhì) 。而福爾馬林即是40%濃度的甲醛溶液(多用于標本制作防腐、定形),由于能使海產(chǎn)品保持原來的新鮮狀態(tài) , 并加強了韌性,給人以新鮮質(zhì)優(yōu)的感覺 , 故商販常用其浸泡海產(chǎn)品 。其實,福爾馬林的毒性相當大,食用后容易引起咽部、口腔、食管、胃腸道等不適及病變,大量食用或經(jīng)常食用被福爾馬林浸泡的海產(chǎn)品,會損傷人體的肝臟,甚至誘發(fā)*變 。
麻辣燙的危害三:
街邊麻辣燙常常是滿滿的一鍋 , 如果沒有燒開、燙熟,病菌和寄生蟲卵就不會徹底殺死,食用后容易引起消化道疾病 。
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