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早餐店粥怎么做好吃

早餐店八寶粥制作方法?

早餐店粥怎么做好吃

文章插圖
早餐店八寶粥制作方法
早餐店八寶粥制作方法 。八寶粥相信大家在生活中大部分的人都是吃過的,八寶粥的制作方法也相對比較簡單,營養(yǎng)價值高,也是很多人都喜歡的一種食物,以下早餐店八寶粥制作方法 。
早餐店八寶粥制作方法1材料
大米50克,糯米50克,香米50克,綠豆20克,紅小豆20克,高粱米20克 , 棗50克,葡萄干30克,山藥150克,水2000克
做法
1、山藥洗凈去皮切丁 。
2、把大米、糯米、香米、綠豆、紅小豆、高粱米淘洗干凈 。
3、鍋內(nèi)放水,把淘好的米放入鍋內(nèi),大火開鍋后改小火煮四十分鐘左右,放入棗、葡萄干、山藥丁再煮二十分鐘即可 。
小訣竅
如果上班時間緊,可以把以上所有材料放入高壓鍋,煮十五分鐘即可 。
早餐店八寶粥做法
八寶粥的做法大全1
八寶粥的做法大全之防癌八寶粥:
食材明細:大豆,玉米 , 銀耳,大棗,香菇,蓮子,枸杞子和蜂蜜等各適量
1、銀耳和香菇事先放在清水里浸泡一會兒 , 使其充分發(fā)漲,泡好后的香菇和銀耳去蒂后瀝干水分備用
2、大豆,玉米,蓮子,枸杞子和大棗清洗干凈放在砂鍋里,同時把處理好的香菇和銀耳放進去,加入適量的清水,用大火煮開之后小火熬煮,直至變得濃稠即可
3、煮好的防癌八寶粥里面根據(jù)自己的口味加入適量的、蜂蜜 , 既然是食療 , 就要按照用藥一樣 , 每天三次,早中晚各一次,這樣才能起到效果 。
八寶粥的做法大全2
八寶粥的做法大全之芋頭八寶粥:
食材明細:芋頭,糯米,薏米,黑米 , 小米,花生 , 紅小豆,綠豆和紅棗各適量
1、花生,黑米,薏米和紅小豆清洗干凈備用,紅棗提前放在溫水里浸泡十分鐘,綠豆,糯米和小米淘洗干凈備用即可
2、芋頭去皮洗凈切成小塊,為了防止手會發(fā)癢 , 在處理芋頭的時候,最好是戴上一次性手套
3、鍋中足量的清水,將花生,薏米,黑米和紅小豆放進鍋里煮半個小時后再加入芋頭 , 紅棗,綠豆,糯米和小米
4、蓋上鍋蓋用小火燜煮一個小時左右,盛在碗里,就可以美美的享受了 。
八寶粥的做法大全3
八寶粥的做法大全至孕婦八寶粥:
世界上最偉大的人就是目前 , 在目前懷孕的時候,吃的食物都要特別小心,一定得是營養(yǎng)搭配均衡的,寶寶才能吸收到充足的營養(yǎng),健康成長 。把冬瓜 , 山楂糕分別切成小丁 , 糯米淘洗干凈,砂鍋中加足量的清水 , 把除這三種食材之外的桃脯 , 蜜棗 , 糖蓮子 , 杏脯和核桃仁倒在鍋里,用大火燒開之后改成小火慢燉,直至八寶粥變得濃稠,將桂花醬和白砂糖加在鍋里,攪拌均勻即可食用 。這道孕婦八寶粥味道香甜 , 非常容易消化 , 其中豐富的碳水化合物含量非常適合孕婦食用 。
早餐店八寶粥制作方法2八寶粥的做法怎么做
材料
紅豆50克 , 凈化水300毫升 , 花生仁20克 , 干蓮子15克 , 干紅棗50克 , 無核紅葡萄干50克 , 糯米180克 , 黑米50克,松子仁15克,凈化水2200毫升,冰糖100克
做法
1、將紅豆及花生洗凈,用水泡 2小時,倒掉水,然后放小鍋里,加300毫升水浸蓋,中火煮30分鐘,關(guān)火 。保留煮豆湯 。蓮子用水泡2小時,撈出 。把蓮芯去掉 。紅棗洗凈,去核 。葡萄干洗凈 。

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