【蠔油荷蘭豆炒雞怎么做 蠔油炒荷蘭豆的做法】1、材料:荷蘭豆、雞胸肉、蠔油、豆瓣醬、鹽、蒜瓣、干辣椒、生粉(兌水) 。
2、荷蘭豆去一下莖,斜刀對半切,蒜瓣切片,干辣椒切小段 。
3、鍋子放適量清水,加少許鹽,滴幾滴油,大火煮開,撈出沖一下涼水 。
4、雞胸肉切丁,放適量蠔油、鹽、豆瓣醬少許、再滴幾滴生油,拌勻,腌制一會兒 。
5、鍋中放適量油,雞丁如果拌炒 。
6、雞肉變色,撒上干辣椒拌炒 。
7、放荷蘭豆 。
8、滴幾滴蠔油,稍稍拌炒入味 。
9、生粉兌水,勾薄芡,出鍋 。
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