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聽(tīng)力下降原因 聽(tīng)力下降吃什么好


聽(tīng)力下降原因 聽(tīng)力下降吃什么好

文章插圖
導(dǎo)致聽(tīng)力下降的原因耳毒性藥物、老年性衰退、過(guò)大的噪聲、細(xì)菌或病毒的感染等,都會(huì)對(duì)人的聽(tīng)覺(jué)器官造成損害,影響人的聽(tīng)力,使人產(chǎn)生聽(tīng)力困難 , 輕者重聽(tīng),重者耳聾 。現(xiàn)代人的生活節(jié)奏越來(lái)越快、工作壓力、生活壓力增大;長(zhǎng)期熬夜 , 連續(xù)加班,睡眠少,感覺(jué)十分勞累;脾氣壞、性格急躁、情緒波動(dòng)往往較大;生氣、憂郁、悲傷等負(fù)面情緒 , 甚至可能誘發(fā)突發(fā)性耳聾 。

耳穴按摩法我們的耳朵不是一個(gè)孤立的器官,它和全身經(jīng)絡(luò)及五臟六腑都存在著密切的聯(lián)系 。經(jīng)常按摩耳朵,可以增強(qiáng)聽(tīng)覺(jué),清腦醒神,養(yǎng)身延年 。只要堅(jiān)持每天早中晚三次按摩耳穴,每次十分鐘,便可改善耳鳴現(xiàn)象 , 聽(tīng)力也會(huì)大有改善 。
【聽(tīng)力下降原因 聽(tīng)力下降吃什么好】梳頭抹耳法雙手十指由前發(fā)際向后梳頭 。梳到頭后部時(shí)兩掌心貼住耳廓后部,兩手分別向左右兩側(cè)抹耳廓至面頰為一次 。連續(xù)梳抹108次 。
掩耳鳴鼓法兩掌心分別掩住左右耳,手指托住后腦部 。食指壓在中指上,使食指從中指上滑下,以此彈擊后頸發(fā)際處,可聽(tīng)到咚咚之聲,如擊天鼓,也叫鳴天鼓 , 共計(jì)108次 。

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