冬瓜薏米排骨湯還可以放什么( 三 )


2. 另準備一口燉湯用的砂鍋,添水 。大火將水燒開之后,將焯過的排骨、洗凈的薏仁米、蔥段、姜片下鍋,再倒50ml左右的料酒 。水再次燒開后 , 轉最小火 , 煮1小時左右
3. 將冬瓜洗凈后去皮去瓤切成塊
4. 排骨煮了一小時之后,將切好的冬瓜下鍋,轉大火將湯燒開 , 加5克鹽 。然后轉最小火,再煮20分鐘左右至冬瓜全熟 , 即可關火
5. 喝時可以根據自己口味,在適量加鹽、白胡椒粉和香蔥末
6. 排骨味道比較淡 , 我通常會調一碗蒜泥汁來蘸著吃 。用4瓣蒜搗成泥,加適量的生抽即可
###其它資料參考###1.冬瓜洗凈后去皮、去籽、切塊;排骨洗凈,切塊;薏苡仁清洗干凈 。
2.排骨用開水焯水 , 焯水后洗凈血漬,放入鍋中,加水燒開,撇去浮沫,加入黃酒 , 加蓋燜20分鐘左右,再加入薏米、冬瓜 , 煮至排骨熟透,加鹽、雞精調味 。
食品
佐料
排骨750克,冬瓜300克 。
佐料
百合40g,薏苡仁80g,生姜 。
步驟
1.薏苡仁、百合提前泡2小時 。
2.將排骨放入冷水鍋中焯一下,去除血沫 。
3.去除、沖洗和控制水 。
4.冬瓜切塊,準備姜片 。
5.將所有材料放入電飯鍋 。
6.加入足夠的水、料酒、一勺醬油和鹽,按下煲湯鍵 。
【冬瓜薏米排骨湯還可以放什么】7.煮熟后撒上蔥花 。

冬瓜薏米排骨湯還可以放什么

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