胡蘿卜豆腐是什么菜

胡蘿卜豆腐的家常做法?

胡蘿卜豆腐是什么菜

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胡蘿卜燒豆腐的做法
步驟step
1
根據人數準備好適量的食材
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2
切塊
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3
清水煮一下胡蘿卜 , 撈起備用
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4
豆腐用油炸至黃色撈起備用
步驟step
5
在適量的清水里加入醬油1湯匙,紅糖20克 , 八角1.5克,桂皮0.5克
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6
加入胡蘿卜、豆腐、香菇
步驟step
7
加入植物油3匙 , 素味精1.5小匙,水分收干就可以起鍋了
胡蘿卜燒豆腐的烹飪技巧
技巧tips
豆腐選用稍微老一些的,干香菇泡發軟 。
胡蘿卜豆腐是什么菜

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【胡蘿卜豆腐是什么菜】紅白相會 。紅蘿卜燒豆腐的食材有豆腐、紅蘿卜、姜片、蔥、鹽、生抽、料酒等,又叫紅白相會 。紅蘿卜燒豆腐先將豆腐切成小塊,油加至七層熱下入豆腐,豆腐炸至表面金黃撈出,紅蘿卜切小塊下入油鍋中過油,瀝干多余油分,留一點點的底油煸香姜片、蔥白段,下入豆腐和紅蘿卜 , 適量鹽、生抽、料酒,出鍋前撒上一把蔥綠,翻轉即可出鍋 。
###其它資料參考###紅蘿卜和豆腐做菜的方法如下:
麻辣豆腐燉胡蘿卜
材料:豆腐1塊,紅色胡蘿卜1根 , 適量鹽1小匙 , 水適量,水淀粉適量,蔥花1小匙,適量糖適量,花椒粒1小匙,油郫縣豆豉1大匙,甜面醬小匙
步驟:
1.豆腐切成長塊兒,厚半厘米多;胡蘿卜洗凈去皮切滾刀塊;
2.鍋里放花椒和少許油,中火煸出香味,把花椒挑出來后,放剩下的油加熱;油熱后放胡蘿卜,炒半分鐘后放豆腐,翻炒幾下以后加水,沒過豆腐和胡蘿卜就可以;蓋上蓋子燉8-10分鐘;
3.胡蘿卜軟了以后 , 放豆豉和甜面醬 , 鹽 , 翻炒幾下 , 等到汁剩得不多的時候放糖和水淀粉,出鍋前放蔥花 。
豆腐燒胡蘿卜
主料:北豆腐250克,
輔料:胡蘿卜150克,
調料:醬油5克,味精5克,胡椒5克 , 豌豆淀粉5克 , 香油5克,大蔥5克,姜5克,植物油50克
步驟:
1.將豆腐切成滾刀塊;
2.胡蘿卜洗凈 , 切成滾刀塊;
3.炒鍋洗凈置火上,鍋內放植物油燒熱,下入姜末和蔥末煸炒出味;
4.下入豆腐塊、胡蘿卜塊,繼續煸炒,再下入醬油、味精、胡椒粉、清水適量;
5.湯汁沸后改小火燒,直至湯汁將干;
6.淀粉勾芡 , 淋入香油即可 。
###其它資料參考###豆腐是“豆中之王”黃豆制品,質地很細膩,其營養價值及保健功效更是數不勝數 , 既是補鈣佳品 , 還具有益氣和胃等作用 。胡蘿卜含有植物纖維,可以健脾養胃 , 益肝明目,降糖,降脂,降壓 。將利好的豆腐與胡蘿卜組合 , 文火慢燉,菜品雖然低油,低脂,卻非常入味,也非常的養生保健 。
主料3人份
豆腐500克
胡蘿卜50克
輔料
花生油1/2湯匙
精鹽1/2茶匙
蠔油1茶匙
醬油1茶匙
白糖1茶匙
味精1/2茶匙
蔥姜適量
步驟1
豆腐、胡蘿卜洗干凈
步驟2
豆腐切成塊
步驟3
胡蘿卜切成滾刀塊
步驟4
用鹽、蠔油、醬油、白糖、味精、水勾兌成碗汁
步驟5
起油鍋,胡蘿卜入鍋過油后盛出
步驟6
再起油鍋,蔥姜入鍋煸香后豆腐入鍋炒

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