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綠豆紅薯湯煮多久

生活百科綠豆

綠豆紅薯湯怎么做好吃？

綠豆紅薯湯煮多久

文章插圖
綠豆紅薯湯
食材
主料
紅薯
100g
綠豆
50g
輔料
冰糖
適量
步驟
1.紅薯去皮，切小塊
2.綠豆洗凈備用
3.綠豆放在奶鍋里，
4.大火煮開，小火煮15分鐘左右
5.倒入紅薯塊
6.放適量的冰糖
7.繼續煮，約十分鐘后，綠豆開花，紅薯軟綿就可以了
8.甜甜的，十分好喝
綠豆紅薯湯煮多久

文章插圖
可以，綠豆和紅薯可以一起吃，綠豆紅薯湯做法如下：
主料：紅薯100g、綠豆50g輔料：冰糖適量
步驟：
1、紅薯去皮，切小塊 。
2、綠豆洗凈備用 。
3、綠豆放在奶鍋里 。
4、大火煮開 ， 小火煮15分鐘左右 。
5、倒入紅薯塊 。
6、放適量的冰糖 。
7、繼續煮，約十分鐘后，綠豆開花，紅薯軟綿就可以了 。
8、盛出就可以享用啦 。

###其它資料參考###前言
紅薯含有維生素C、維生素E以及豐富的膳食纖維 ， 有整腸及調整腹部器官平衡的作用，而且可以防止便秘 。常吃紅薯對身體非常有益健康 。
材料
主料：紅薯330g、綠豆100g；
輔料：白糖適量
綠豆紅薯湯
1
食材：紅薯、綠豆
2
將綠豆淘洗一下，待用 。
3
將紅薯洗凈、去皮 。
4
放在案板上切成小塊，待用 。
5
隨后，將淘洗好的綠豆倒入高壓鍋中 。
6
加入一些清水 。
7
蓋上蓋用大火燒煮5后分鐘后關火 。
8
燜至沒氣后開蓋 。
9
接著，合入切好的紅薯煮開，煮至紅薯熟軟 。
10
然后，加適量的白糖 。
11
調味攪勻，即成 。
小貼士
甜度根據自己的口味掌握 。
###其它資料參考###1、綠豆洗凈倒進鍋里，放半鍋水煮開 ?；洸思t薯綠豆湯的做法
2、紅薯去皮，切成塊 ?；洸思t薯綠豆湯的做法
3、綠豆水煮開后放進紅薯同煮 ?；洸思t薯綠豆湯的做法
4、煮20分鐘就可以關火了，放糖調味 。
###其它資料參考###主料
蕃薯
2個
綠豆
100克
輔料
通心粉
50克
番薯粉
適量
冰糖
適量
步驟
1.番薯洗凈切小塊 。
2.通心粉洗凈瀝干 。
3.番薯粉兌水攪成糊狀 。
4.取出高壓鍋洗凈，倒入綠豆、番薯加適量水，大火燒開 。
5.綠豆煮15分別左右倒入通心粉煮至微軟 。
6.倒入冰糖攪拌均勻 。
7.再倒入番薯粉，邊倒應邊攪拌，防止粘鍋底，煮開即可 。
小貼士
蕃薯粉是用來勾欠的，這樣煮出來的糖水才不會很稀 。

###其它資料參考###可以，紅薯和綠豆可以一起吃 ， 而且兩者相食 ， 還可以起到抗癌、保護心臟等的作用，對我們的身體是很有好處的 。
擴展資料
紅薯（英文： sweet potato），學名：番薯（Ipomoea batatas (L.) Lam.）又名山芋、紅芋、甘薯、番薯、番芋、地瓜（北方）、紅苕（多地方言）、線苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯、番葛、白芋、茴芋地瓜、紅皮番薯、山藥（方言）、萌番薯等 。
紅薯屬管狀花目，旋花科一年生草本植物 ， 長2米以上，平臥地面斜上，葉片通常為寬卵形，長4-13厘米 ， 寬3-13厘米，花冠粉紅色、白色、淡紫色或紫色，鐘狀或漏斗狀，長3-4厘米，蒴果卵形或扁圓形，有假隔膜，分為4室，具地下塊根，塊根紡錘形，外皮土黃色或紫紅色 。

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