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喝黑茶怎么喝好

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黑茶的喝法？

喝黑茶怎么喝好

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黑茶的喝法
黑茶(dark tea) ， 因成品茶的外觀呈黑色，故得名 。黑茶屬于六大茶類之一，屬后發酵茶，主產區為四川、云南、湖北、湖南、陜西、安徽等地 。大家喜歡喝黑茶，但是大家知道黑茶的正確喝法是什么嗎?下面，我就教大家黑茶應該怎么喝 ， 一起來看看吧!
黑茶的喝法
1、傳統的喝法
取大概十到十五克的黑茶，接著將大概五百毫升的清水倒進壺中 ， 進行煮制，大概煮到剛好沸騰的時候，將剛才準備好的茶葉倒進去 ， 繼續煮制，等到壺里的水再一次沸騰的時候，然后轉成小火再煮上一到兩分鐘，然后關火，將里面的茶渣濾去，就可以飲用啦 。
2、功夫茶的喝法
用功夫茶具，按照功夫茶的泡飲方法飲用 。
3、蓋碗沖泡的喝法(南方最為常見)
可用蓋的紫砂或陶瓷杯、碗 ， 取茶5-8克，先用沸水沖洗一次，燙杯后倒掉，再沖入沸水 ， 加蓋悶一分鐘左右 ， 待到湯色紅濃，即可飲用 。
4、涼茶的喝法
用1比60的比例，配好茶水，按照傳統方法將茶水煮好，濾去茶渣，放涼后即可飲用，放入冰箱，風味更佳 。
5、奶茶沖泡喝法
將五百毫升的清水倒進壺里，開水燒水，等到里面的水沸騰之后，將十克的黑茶也倒進去，等到再次沸騰的時候，再煮上一分鐘，然后將里面的茶渣濾掉，剩下的茶湯和牛奶進行一比一的調兌 ， 然后將少量的鹽添加進去，這編成了奶茶 。
喝黑茶的禁忌
1、忌喝新茶
新茶存放時間短，含有較多的.未經氧化的多酚類，醛類及醇類等物質 ， 對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病 。因此，黑茶類新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝 。
2、忌喝頭遍茶
茶葉在栽培與加工過程中曾受到農藥等有害物的污染 ， 茶葉表面總有一定的殘留 。因此，頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝 。
3、忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能 。同時，水吸收率高，可使茶葉中不良成分大量入血，從而引發頭暈，心慌，手腳無力等癥狀 。
4、忌飯后喝茶
茶葉(以綠茶為主)中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發生反應，生成難以溶解的新物質 ， 時間一長引起人體缺鐵 ， 甚至誘發貧血癥 。因此，正確的飲用時間是：餐后一小時 。
5、忌發燒喝茶
茶葉中含有茶堿，有升高體溫的作用，發燒病人喝茶無異于“火上澆油” 。
6、潰瘍病人忌喝茶
茶葉中的咖啡因可促進胃酸分泌，升高胃酸濃度 ， 誘發潰瘍甚至穿孔 。
7、忌經期喝茶
月經期間喝茶，特別喝濃茶 ， 可誘發或加重經期綜合癥 。
結語： 經常飲用黑茶能夠殺菌消炎，還可以降血糖，對身體是非常有益的 。但是，相關禁忌也要注意哦!

喝黑茶怎么喝好

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黑茶喝法有煮茶、涼茶、奶茶、蜂蜜黑茶、菊花黑茶、枸杞黑茶、檸檬黑茶、黑花茶、陳皮黑茶、水果黑茶 。
1、傳統喝法（煮茶） 。圍爐而坐，品佳茗、談人生，很愜意 。建議先泡五次左右，再煮，建議城市室內用“陶壺+電磁爐” 。取6克左右的茶葉，水溫至60度左右 ， 投入茶 。(黑茶先用沸水洗一遍后再放入茶壺煮)，慢火煮，沸后再煮5分鐘左右即可飲用 。
2、涼茶喝法 。用放涼后的水 ， 或用礦泉水 。先用沸水洗茶，然后將茶投入涼水杯 ， 在室內可以泡一天，只需續水 。

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