素雞燉什么

做法,素雞燉豆芽怎么做好吃,素雞燉豆芽的家常做法?

素雞燉什么

文章插圖
主料素雞1個豆芽適量蔥適量辣椒粉1勺輔料鹽2勺雞精1勺
步驟
素雞燉豆芽的做法步驟11.準備一點豆芽
素雞燉豆芽的做法步驟22.一根素雞
素雞燉豆芽的做法步驟33.素雞切成滾刀塊
素雞燉豆芽的做法步驟44.把蔥和辣椒面放過來炸香
素雞燉豆芽的做法步驟55.倒入豆芽進行翻炒,把豆芽稍微炒熟
素雞燉豆芽的做法步驟66.鍋內倒入熱水 , 水開后把素雞倒進去,再放鹽和雞精,(可以少量放點豆瓣醬)
素雞燉豆芽的做法步驟77.燉個20分鐘就可以出鍋了
素雞燉什么

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素雞和板栗的搭配營養會更加豐富更好吃 , 也可以做素雞燒飯菜,用料:素雞250克 , 板栗250克,白菜心100克 , 水豆粉5克,醬油20克,植物油25克,鮮湯100克 , 白糖、精鹽、味精、料酒、姜汁各少許 。①素雞洗凈后,切成3厘米見方的小塊;白菜心剖開,切成3厘米見方的塊;板栗去殼 。②炒鍋上火,將油燒至七成熱時,放入素雞塊,炒至金黃色;再放入板栗和白菜心,煽炒幾下 。
###其它資料參考###一、上海五香素雞
配料:素雞、油、醬油、糖、蔥、五香粉 。
練習:
1.準備一塊素雞 , 去掉包裝,用流水沖洗干凈 。
2.將素雞按照平均1cm左右的厚度切成圓形切片 。
3.準備一個鍋,倒一點油,燒熱,把素雞放進去,慢慢煎到素雞片兩面金黃 。取出放油 。
4.準備一個碗 , 放半碗涼開水,將炒好的素雞用冷水浸泡10分鐘左右 。
5.在一個煮鍋里,放一點水,8ml左右的醬油,一勺糖,一點五香粉(咸度基本夠,不用鹽) 。
6.將素雞和浸過素雞的水倒入鍋中 。
7.等待湯開始沸騰 。
8.大概8-10分鐘,關火,撒上蔥花,完成 。湯不要收得太干,留一點點特別好吃 。
二、紅燒素雞
配料:素雞、色拉油、醬油、米醋、糖 。
練習:
1.素雞切片
2.鍋里燒熱油,放入素雞,中火煎至兩面微黃 。上菜 。
3.鍋中加入適量的水(或高湯),加入適量的醬油(如果喜歡顏色深的可以多加一點醬油) 。
4.加入適量的糖,攪拌均勻,煮沸 。
5.加入素雞,燉至入味 。
6.加入適量米醋,燉至湯汁開始減少 。
三、鹵雞
配料:素雞、蔥、姜、八角、花椒、干辣椒、油、鹵汁、白糖、花雕酒、水 。
練習:
1.素雞洗凈 , 切成1厘米厚的片 。
2.不粘鍋油熱后,加入素雞片,小火慢煎 。
3.煎至兩面微黃后夾出待用 , 這樣素雞內部可以透過外表煎而不糊 。
4.鍋內油熱時,放入干辣椒,小火煸炒至顏色變深變辣 , 再放入蔥、姜、花椒、八角炒香 。
5.加入足夠的開水,然后加入3湯匙鹵水汁、1湯匙白糖和2湯匙雕酒 。煮沸后,加入素雞 。
6.大火燒開后,中小火燜半小時,待湯汁濃香時關火 。
第四 , 燒汗素雞
配料:素雞、韭菜、白芝麻、燒烤醬、油 。
練習:
1.將素雞切成0.8厘米厚的片 , 蔥切碎 。
2.鍋加熱,加入適量油,搖勻 。
3.加入厚片素雞,煎1.5分鐘 。
4.翻過來再煎一分半鐘 , 直到表面金黃冒泡 。
5.加入烤肉醬,翻炒均勻,讓每一塊素雞都沾滿醬汁 。
6.撒上適量熟白芝麻 , 最后撒上蔥花 。
五、肉末素雞

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