3種兒童食譜家常菜，做法簡單又美味，做給寶寶吃一周不重樣？
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導語：3種兒童食譜家常菜 ， 做法簡單又美味，做給寶寶吃一周不重樣！
每天不知道吃什么是大人的煩惱，一到吃飯時間不想吃什么是孩子的煩惱！曾經網上就流傳這樣一個段子：“終于知道家長為什么都不挑食了，因為他們買菜的時候就只買自己喜歡吃的 ?！蔽覀兗毾胍幌?，這真是現實的真理?。?
孩子日常吃飯，看似是一個非常簡單的事情，但有時也會為家長出些難題，比如說寶寶出現厭食、挑食、不配合吃飯的情況，總會讓爸爸媽媽們感到非常的擔心！這一期食療之家就跟大家分享6種兒童食譜家常菜，很多孩子都愛吃，總有一款適合你家寶寶
一、奶香土豆蘿卜餅
準備食材： 土豆1顆 ， 胡蘿卜1根，雞蛋1個，奶粉40ml，低筋面粉20g
制作方法：
1、土豆洗凈削皮后，切成滾刀塊，然后放入蒸鍋里，蒸制15分鐘；土豆塊變熟爛后，壓成土豆泥；
2、把胡蘿卜清洗干凈，切成胡蘿卜??，染忬用热水焯水?
3、把胡蘿卜丁、雞蛋、面粉、配方奶倒入土豆泥中攪拌均勻；
4、鍋中刷油、把攪拌好的糊糊倒入鍋中、撒少許黑芝麻 ， 煎至兩面金黃即可 。奶香味的土豆胡蘿卜餅就制作好了 。
二、蔬菜盒子
準備食材： 大白菜、胡蘿卜、面粉、蝦米、雞蛋、小蔥等
制作方法：
1、首先面粉中加入少量清水，先攪拌成絮狀 ， 再揉制成光滑的面團，靜置20分鐘醒面；
2、雞蛋打入碗中，起鍋燒油 ， 放入蛋液炒成雞蛋碎，倒入碗中備用；
3、白茶切成絲，小蔥切末，胡蘿卜切絲，加入雞蛋碎中 。然后放入蝦米、油、鮮菇粉、食鹽攪拌均勻；
4、醒好的面團分割切成小面團，用搟面杖搟成長方形面片，放入拌好的蔬菜，從四周向中間折疊，讓面片完全包裹住蔬菜；
5、用煎鍋燒油，放入餅胚，中小火煎至兩面金黃，熟透即可出鍋 。
三、菠菜豆腐面
準備食材： 菠菜、豆腐、手搟面條
制作方法：
1、首先將豆腐洗凈后放入沸水中焯燙熟，豆腐熟后撈起切成小碎塊；
2、將菠菜洗干凈 ， 放入沸水中焯燙熟 ， 菠菜撈起后，留菜葉，切成末 。
以上3種寶寶家常食譜是食療之家精心為大家準備的，做法簡單一學就會！如果你也熱愛 美食，知道更多 美食 知識，歡迎留言分享給其他熱愛 美食 的小伙伴！這一期就到這里啦，感謝您能看到這里，謝謝支持！
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兒童愛吃的家常菜做法
兒童愛吃的家常菜做法，孩子飲食既要飲食充足,又要美味可口吸引小孩子的胃口 。下面的這幾道兒童愛吃的家常菜做法分享給大家,一定能夠吸引他們的胃口學會了，學會了這幾道菜，小朋友都不挑食了，快來試試吧！
兒童愛吃的家常菜做法1豆腐素丸子
【材料】
老豆腐 1大塊、胡蘿卜 半根、香菇 2個、香芹 1顆、雞蛋 1個、蠔油 1湯匙、鹽 1茶匙、淀粉 2大匙、蝦米 1小把
【做法】
1、豆腐在菜板上壓爛 ， 放到碗里備用 。（如果是嫩豆腐，就需要擠一下水分，不然等會不成形）
2、芹菜洗凈切碎，和豆腐放在一起；
3、胡蘿卜洗干凈 ， 用擦絲工具擦碎 ， 和豆腐蔥花放在一起；
4、磕入雞蛋，放入香菇碎（香菇要泡軟）、鹽、蠔油；
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