1、增強免疫力
增強免疫力是普洱熟茶的主要功效之一 。普洱茶含有大量的紅茶素、黃茶素、茶褐素等營養物質，這些物質對于增強人體免疫系統有一定幫助 。
2、醒酒
普洱熟茶還具有醒酒的功效，普洱茶內含有的茶多酚可以促進乙醇的代謝，可以保護肝臟的健康 。并且普洱茶含有的茶堿有利尿作用，有助于酒精更快被人體排出 。
3、養胃
普洱熟茶性質溫和，用普洱熟茶沖泡的茶水不僅不會對腸胃造成任何刺激，相反茶水進入腸胃后，會在胃壁上形成一層附著膜 ， 對腸胃可以起到保護的作用 。
###其它資料參考###普洱生茶和普洱熟茶各自有各自的特點 。二者有區別，主要區別是，性質不同、作用功效不同、特點不同 ， 具體如下：
一、性質不同
1、普洱生茶
普洱生茶是指用云南大葉種曬青毛茶為原料，以自然的方式陳放，不經過人工“發酵”、“渥堆”處理，但經過加工整理、修飾形狀的各種云南茶葉（餅茶、磚茶、沱茶、龍珠）的統稱 。
2、普洱熟茶
普洱熟茶，是以云南大葉種曬青毛茶為原料 ， 經過渥堆發酵等工藝加工而成的茶 。
二、作用功效不同
1、普洱生茶
具有清理腸道，降脂，提神等功效 。
2、普洱熟茶
具有養胃，護胃，暖胃，降血脂、減肥等保健功能 。
三、特點不同
1、普洱生茶
生茶茶性較烈，刺激，新制或陳放不久的生茶有強烈的茶味，澀味，湯色較淺或黃綠 。生普洱減肥效果好一點 但是對胃的刺激比較大 。不建議長期喝生茶 。
2、普洱熟茶
熟普具有溫和的茶性，茶水絲滑柔順 ， 醇香濃郁，更適合日常飲用 。
以上內容參考 百度百科-普洱生茶、百度百科-普洱熟茶
###其它資料參考###普洱茶有生熟的區別，各有差異 。熟茶是經過發酵后的茶 ， 在茶性方面就會比生茶更溫和，所以適宜的人群也就比較廣泛 。但是，熟茶也有好有壞，為了不買到品質差的熟茶，我們就需要了解優質熟茶具備的特點 ， 這樣才能利于我們選購 。那么，好的熟茶有哪些特點呢？下面我們就來了解看看 。
好熟茶都具備的共同特點
1、好原料
原料的質量是一款好茶的根底 ， 這道理不管放在生茶仍是熟茶上都是通用的，低質量的原料即運用最佳的技能和技能進行制造 ， 質量也不可能發作驚天動地的變化，只需好的質料才干成果一款好茶 。
2、口感有特性
能被茶友追捧的熟茶 ， 必定因為此茶的口感有它共同特性，如以高山春茶發酵的大美之春，具有別的熟茶無法仿制的口感特色：濃鮮細膩 ， 略帶苦底，全體表現出來的強度、厚度以及協調感令人形象深刻 。一款毫無特色的茶正如普通人走進人群，看著總覺得眼熟，卻不會有絲毫回憶，要凸出于商??，高质量之蠑n?更必須有其明顯的特色 。
3、能經得起檢測
普洱茶最誘人的地方在于它的越陳越香 。經過發酵的熟茶相比生茶可以不經過漫長時刻的轉化就可以品飲 ， 可是這并代表熟茶就不能飽嘗時刻的檢測，一款好熟茶，經過合理的發酵程度能讓其在歷經時刻歷練后，質量有非常好的變換空間，這才是越陳越香的精粹 。
4、潔凈的倉儲
熟茶與生茶相同，都不能忽略倉儲的要求 。好的倉儲是熟茶可以進行優異轉化，保持優秀口感的必要條件 。04年曾經，因為港倉盛行，致使留存的倉儲潔凈、自然陳化的干倉熟茶相對較少，而加上熟茶的品飲特點，中老期的熟茶存世量更是逐年迅速削減，現存倉儲潔凈熟茶大多被職業奉為精品 。
