豆芽和什么菜搭配炒好吃( 四 )


【肉末黃豆芽炒韭菜】黃豆芽400克、韭菜1把、豬肉150克、油鹽適量、姜1片、大蒜2瓣、料酒1湯匙、生抽醬油1湯匙、米醋少許、做法:
1.準備好所需材料 , 韭菜摘去老葉,洗凈,黃豆芽投洗干凈
2.將韭菜切成小段 , 豬肉切成末
3.鍋加油燒熱,下入姜末 , 蒜片炒香 , 下入肉末翻炒至顏色變白,淋入料酒,醬油,將肉末翻炒上色
4.下入黃豆芽大火煸炒去水分,改中火 , 淋入少許米醋 , 將黃豆芽翻炒至斷生
5.下入韭菜,鹽快速翻炒均勻,盛出裝盤即可
【豆芽和什么菜搭配炒好吃】小貼士:炒豆芽時先大火炒去水分,用中火煸炒至斷生即可,不要炒過火,韭菜很容易熟,翻炒幾下就可以,不要炒過火,炒制時加少量食醋 , 這樣才能保持維生素B不減少

豆芽和什么菜搭配炒好吃

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