###其它資料參考###【種黃茶白茶效益怎么樣】綠茶中保留的天然物質成分，對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等均有特殊效果，為其他茶類所不及 。紅茶可以幫助胃腸消化、促近食欲，可利尿、消除水腫，并強壯心肌功能 。紅茶的抗菌力強，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒 ， 并預防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓 。黃茶在漚的過程中，會產生大量的消化酶，對脾胃最有好處，消化不良，食欲不振、懶動肥胖都可飲而化之 。黃茶中富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、維生素等豐富營養物質，對防治食道癌有明顯功效 。中醫藥理證明 ， 白茶性清涼，具有退熱降火之功效，白茶中還含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后能迅速轉化為維生素A，能合成視紫紅質，使眼睛在暗光下看東西更清楚 。還可預防夜盲癥與干眼病 。同時白茶還有防輻射物質，對人體的造血機能有顯著的保護作用，能減少電視輻射的危害 。因此在看電視過程中多喝一些白茶是有百利而無一害，尤其是少年兒童更應提倡多喝白茶 ， 有利于保護眼睛，健體 。青茶瘦身 。因為飲用烏龍茶可以提升類蛋白脂肪（酶）的功能 ， 可以提高分解脂肪的酵素，所以飲用烏龍茶后 ， 脂肪代謝量也相對地提高了 。美容、延緩衰老 。對身體老化和疾病發生有著深遠影響活性氧是由于紫外線、抽煙、食品添加物、壓力等因素而在體內產生的物質 ， 會引起生活習慣病和造成肌膚老化、產生皺紋等問題 。而烏龍茶的多酚類可以促進提高SOD，消除活性氧的功用 。加上烏龍茶本身又含有維他命C的成分 ， 對美白肌膚來說真是一舉兩得 。還能改善皮膚過敏，阻止發生齒垢，預防蛀牙 。黑茶能全面補充紅細胞生長發育中的各種原料；有抗輻射、抗缺氧作用；可以改善血液循環 ， 提高運氧能力；富含硒類物質，全面保護紅細胞及血紅蛋白 。花茶集茶味與花香于一體，茶引花香，花增茶味 ， 相得益彰 。既保持了濃郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香 。沖泡品吸 ， 花香襲人，甘芳滿口，令人心曠神怡 。花茶不僅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的藥理作用，裨益人體健康 。
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