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第1步：觀察病情——判斷病癥輕重腳指甲因受到外傷或灰指甲等因素導致腳指甲掉落的，首先我們不要慌張，要觀察脫落后的腳指甲甲床，判斷病情的嚴重程度，看有無出血、流血量多少、有無膿狀物質、有無新的指甲長出、有無劇烈疼痛、是否傷及指骨等 。
第2步：無出血——簡單消毒包扎如腳指甲掉落后 ， 并沒有出血、感染現象的，通常只需簡單的用碘伏消毒，然后包扎一下，有輕微疼痛現象的可用冰塊冰敷止疼 。若是已經長出新的指甲的，那么則無需處理 。
第3步：出血疼痛嚴重——就醫護理如指甲掉了之后，出血多、有膿狀物質、劇烈疼痛感的，要先采取應急處理措施，先將用紗布或繃帶或創可貼包扎固定，再用冷袋冰敷 ， 然后把患肢抬高，立即趕往醫院就診 ， 檢查是否有骨折，排除骨折現象后 ， 醫生會繼續處理傷口 ， 開具口服消炎抗菌藥物 ， 以及外用生肌抗感染藥物等 。
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第4步：日常養護為了促進指甲康復，避免掉落后的指甲感染，日常還需做好以下護理工作：
1、避免碰水指甲掉落后，表面有創口的，是一定不能碰水的，不然除了讓你痛不欲生外 ， 還可能引發感染，出現炎癥流膿，難以康復 。另外即使掉落的指甲已經長出新的指甲，也要保持干燥，讓指甲盡快恢復正常樣貌 。
2、保證營養 ， 適當忌口飲食需清淡均衡有營養，多吃一些有利于指甲生長的食物，如含鈣、蛋白質、維生素豐富的食物，像是牛奶、酸奶、雞蛋、雞肉、牛肉、各種蔬果、魚蝦食品、豆制品等 。但同時也許適當忌口，少吃或不吃酸辣、生冷、刺激性的食物 ， 如：蔥姜蒜、冰鎮飲料、咖啡等都可能影響新指甲的康復 。
3、按時涂藥指甲有傷口，要遵醫囑按時消毒，涂抹抗生素抗感染的的藥物，否則若是在病期感染了病菌，則容易導致指甲腐爛、潰膿 ， 若是甲床破壞的話，可能無法恢復健康指甲 。
4、不要過早活動患肢指甲掉了，需要一定的康復時間，通常要1—3個月才能長出新指甲，因此 ， 養護期間不能過早活動患肢 。如腳指甲掉了，就不能踢足球、打籃球、輪滑等活動，而且一開始連走路都要格外小心 。
5、避免擠壓和受傷腳趾沒有了指甲的保護，更容易受傷了，在此期間要避免擠壓，防止在此受傷，日?？纱捤墒孢m有鞋頭的鞋子保護腳趾甲或是盡量休息，避免走動 。
6、適當透氣指甲沒了，要包裹著什么東西進行保護著，但也不能一天到晚都悶著，這樣也是不利于傷口恢復的，要適當的拆開紗布透透氣，尤其是夏天，天氣熱，悶著反而出汗，汗水的侵襲也會引起患甲受到感染 。
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