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桂圓干泡水要去殼嗎取決于個人飲食習慣 。
1、去殼桂圓干的殼是一味藥材，有解除毒素的作用，從養生的角度來說桂圓干連殼一起泡水會更好 。
2、不去殼桂圓在成長和干制的過程中容易沾染到灰塵和其他污漬，曬干后只有薄薄的一層 ， 不好清洗，桂圓干泡水去殼更安心 。
桂圓干泡水喝用去核嗎不用去核 。
桂圓干泡水很短 ， 等桂圓肉泡發后就可以飲用了，去不去核對口感和營養價值沒有什么影響，而且桂圓果肉已經牢牢的粘附在果核上，去核有些麻煩 ， 連核一起泡水也更為便捷 。
桂圓干泡水一次放幾個3-4個即可 。
桂圓干是龍眼的干制品，其果肉經過脫水之后變得干癟，吸水膨脹后會發得很大，3-4個足夠了，桂圓一般不單泡 ， 還會加入其他食材一起泡飲，例如紅棗、枸杞等，桂圓干的數量太多會影響到茶水的口感，放幾顆桂圓干再放其他食材剛剛好 。
桂圓干泡水后還能吃嗎桂圓干泡水后還能吃 。
桂圓干中含有蛋白質、維生素、礦物質、膳食纖維等營養成分，泡水后營養物質析出在水中，喝桂圓水對身體很有好處，泡水后的桂圓肉也含有很多營養成分，在喝掉桂圓水之后可以將桂圓肉吃掉，這樣營養攝取會更為全面 。
【桂圓干泡水要去殼嗎 桂圓干泡水后還能吃嗎】
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