【喝檸檬水會傷害牙齒嗎 喝檸檬怎么保護牙齒】
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喝檸檬水會傷害牙齒嗎檸檬水中腐蝕牙齒牙齒的琺瑯質位于牙齒最外層，是牙齒組織中負責對抗外界敏感物質的重要成分，而檸檬水的PH值低于5.5，PH值低于5.5的食物接觸到牙齒 ， 不注意清潔的話 ， 就會造成琺瑯質脫鈣，牙齒表面受損變得粗糙，加之刷牙不當，琺瑯質被腐蝕 ， 牙齒容易酸軟 。
冰檸檬水傷牙對于健康的牙齒來說 ， 適量的喝檸檬水影響不大 ， 但是如果是喝冰箱里冰過的檸檬水，忽然出現牙痛的現象，誘因其實不是檸檬水本身，多與冰冷刺激有關 。如果本來就有牙病的人更要引起警惕 。
喝檸檬怎么保護牙齒喝檸檬水要漱口 。
經常喝檸檬水容易傷牙齒 。檸檬中的酸性物質容易損傷牙齒琺瑯質，造成牙齒染色，變黃，因此喝檸檬水要注意適量，最好不要喝冰的，而且喝完檸檬水要記得漱口或是刷牙 。
喝檸檬水注意事項飲用檸檬水之后，不能立即刷牙，最好用清水漱口 ， 這樣可以減少酸蝕和染色的作用，要注意的是 ， 酸會使牙齒表面軟化，喝完檸檬水馬上刷牙 ， 會造成琺瑯質受損 ， 最好過三十分鐘再刷牙 。
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