蟲草花燉排骨做法？
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用料
排骨300克
清水1000克
鹽4克
枸杞10克
蟲草花50克
蟲草花燉排骨的做法
準備好所有食材 。
蟲草花洗凈 ， 放碗里浸泡備用 。
排骨焯水后，撈起清洗干凈血水 。
焯水后的排骨放進大而且深的燉鍋中，加入蟲草花和枸杞子，加入水，放入微波爐底部，微波高火先烹飪15分鐘 。
然后轉微波中火繼續烹飪40分鐘 。烹飪好之后 ， 根據個人口味加入鹽
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蛹蟲草煲排骨
原料：排骨、蛹蟲草30克 。
調料：鹽 。
做法
1．將烏排骨洗凈 ， 斬塊，焯水；蛹蟲草洗凈備用 。
2．鍋置火上，倒入水，放入烏雞、蛹蟲草，調入鹽煲熟即可 。
真心回答望采納，謝謝！
蛹蟲草為子囊菌門 ， 肉座目，蟲草菌科、蟲草屬的模式種 。
學名為Cordycepsmilitaris，又名北冬蟲夏草、北蟲草等 ， 有部分地區亦稱為踴蟲草，世界性分布，天然資源數量很少 。
1950年 ， 德國科學家Cunningham觀察到被蛹蟲草寄生的昆蟲組織不易腐爛，進而從中分離出一種抗菌性物質，3'-脫氧腺苷 ， 定名為蟲草素 。由子座（即草部分，又稱子實體）與菌核（即昆蟲的尸體部分）兩部分組成的復合體 。
多感染鱗翅目昆蟲的蛹 。中醫認為，蟲草酸(甘露醇)入肺腎二經，既能補肺陰，又能補腎陽 ， 主治腎虛 ， 陽痿遺精，腰膝酸痛，病后虛弱，久咳虛弱，勞咳痰血，自汗盜汗等，是唯一的一種能同時平衡、調節陰陽的中藥 。
###其它資料參考###燉排骨湯里面放了蟲草不會有什么問題，對人體更有大補的功效 。
冬蟲夏草又名蟲草，是我國民間慣用的一種名貴滋補藥材，其營養成分高于人參，可入藥，也可食用，是上乘的佳肴 ， 具有很高的營養價值 。
冬蟲夏草可以增強機體的免疫力，滋補肺腎，對肺癌、肝癌等有明顯的抑制作用 。在臨床上對肺虛久咳，氣喘，肺結核咯血，盜汗，腎虛腰膝酸痛，陽痿遺精 ， 神經衰弱及化療、放療后的紅細胞下降都有療效。
###其它資料參考###1、蟲草可以燉排骨 。原料：冬蟲夏草7克 ， 豬排骨300克，枸杞子15克，雞湯、黃酒、蔥、鹽、姜適量 。
2、豬排骨洗凈，剁成小塊，入沸水氽一下，撈出用涼水沖洗干凈 。
3、砂鍋內加入水 ， 放入排骨、鮑魚、雞湯 ， 用文火燉煮3小時 。
4、加入冬蟲夏草、黃酒、蔥、姜、鹽，繼續煨燉30分鐘，蟲草燉排骨湯就做好啦 。
5、功效：強筋健骨 。適宜于骨質疏松癥，冬蟲夏草每天用量3～6克為佳 。
###其它資料參考###5 排骨燉蟲草的家常做法排骨燉蟲草材料:豬排200克，西洋參片15克 ， 冬蟲夏草3克，鹽、生姜適量 。
做法：
1、將排骨泡水并反復清洗干凈 。
2、冷水下鍋排骨 ， 加入料酒綽水后撈起 。
3、冬蟲夏草用清水稍微泡一下洗凈，準備西洋參片、生姜片 。
4、把食材先放入燉盅，并備好要煲湯的清水倒入鍋中大火燒開 ， 加入鹽調味 。
5、之后把湯水倒入燉盅，加入適量生姜片 。
6、調制燉2小時即可 。
###其它資料參考###蟲草香菇排骨湯所需材料
主要食材冬蟲夏草、排骨、香菇、紅棗、鹽、雞精
蟲草香菇排骨湯的做法
