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茉莉和桂圓能一起泡嗎能一起泡 。
桂圓又稱為龍眼，是一種水果，也是一味中藥材，桂圓性溫、味甘，具有養血益脾、補心安神的功效，而茉莉花性溫、味辛、甘，能平肝解郁、和中下氣 ， 常用于治療下痢腹痛和瘡毒 ， 兩者性味相似，且藥效不沖突，可以一起泡水 。
茉莉桂圓茶的功效緩解疲勞茉莉花有行氣解郁的功效，而桂圓能養血安神、補虛長智 ， 兩者常搭配泡水喝，茉莉桂圓茶中含有豐富的蛋白質、維生素、葡萄糖、蔗糖及多種微量元素，有滋補身體的作用，經常食用能促進血液循環，緩解疲勞 。
改善記憶桂圓中富含氨基酸、維生素及鈣、鐵、鋅等礦物質，有較高的營養價值，桂圓和茉莉花一起泡水喝，不僅能為機體補充多種營養，還能增強記憶力，可以預防記憶力衰退的情況 。
抗衰防老桂圓中含有的大量的蛋白質、葡萄糖、礦物質等 ， 常喝茉莉桂圓茶，可以提高身體的熱量，促進新陳代謝，并且還能促進血紅蛋白再生，能增強機體免疫力，延緩衰老 。
茉莉桂圓茶怎么泡茉莉桂圓茶
原料
茉莉花、桂圓、蜂蜜 。
做法
1、將桂圓洗凈，放入茶壺中；
2、加入茉莉花 ， 沖泡沸水；
3、蓋燜幾分鐘，水溫后，加入適量蜂蜜；
4、攪拌均勻，即可飲用 。
哪些人不宜喝茉莉桂圓茶1、便秘患者茉莉花中含有鞣酸，對腸胃有收斂作用，若便秘患者食用，可能會加重不適癥狀 。
2、腸胃不適者桂圓中含有多種糖類及微量元素，而茉莉花中含有咖啡堿、茶多酚等物質，喝茉莉桂圓茶可以刺激胃酸的分泌 ， 若腸胃不適者飲用，可能會加重病情 。
3、體內有火者【茉莉和桂圓能一起泡嗎 茉莉和什么一起泡最好】桂圓性溫、味甘，有滋補身體的作用，可以祛濕助火，吃多了容易導致上火，因此，體內有火者不宜食用，以免加重病情 。
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