瘦肉湯怎么做好喝又營養瘦肉湯怎么做好喝又營養呢 _生活百科

1、原料：豬瘦肉、茶樹菇、紅棗、姜、鹽。
2、瘦肉洗干凈后，切小片。姜。切三片。
3、茶樹菇去掉根部。
4、再切成兩段。
5、紅棗洗干凈，去核。
6、然后稍浸泡一下(大約5分鐘）
7、湯鍋里放進適量的水。
8、然后放進肉片和姜片一同煲。
9、然后選擇好鍋里的菜單，開始煲。
10、湯煲了50分左右，接著把紅棗、茶樹菇一同放進鍋里煲至熟。
【瘦肉湯怎么做好喝又營養瘦肉湯怎么做好喝又營養呢】11、2小時過后，湯好了，加上適量的鹽調味即可。