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春夏寶寶怎么防曬

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春夏寶寶怎么防曬

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紫外線的危害有多大紫外線分為長波長（UV-A）、中波長（UV-B）和短波長（UV-C）三種類型 。其中，UV-B照射到皮膚上，會使皮膚輕微發紅，逐漸變成小麥色 ， 即被“曬黑”，嚴重時會起水泡，這就是我們所說的“曬傷” 。

什么時候紫外線最強很多人認為紫外線最強的時候是盛夏 ， 其實是4~6月份 ， 也就是春季和夏季的時期是一年之中紫外線最強的時候，而一天之中，紫外線最強的時間是上午10：00至下午3：00，應盡量避開這個時間段外出，如果需要長時間外出，做好充分的防護是絕對必要的 。

寶寶夏天出門要穿長袖衫嗎穿上固然很好 ， 但由于寶寶的體溫調節機能不夠完善，穿多了會使體溫升高，引起痱子，所以短距離出行時不必穿長袖衫，但最好戴上寬邊檐帽子，并在裸露的皮膚上涂抹寶寶防曬霜 。當然，遮陽傘、長褲、車內遮陽板都是帶寶寶外出不可缺少的準備 。

什么是SPF、PASPF與PA都是指對紫外線的防御能力 。SPF是對UV-B防御指數；PA是對UV-A防御指數，指數越高，防御紫外線的能力就越強 。
【春夏寶寶怎么防曬】

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