在海上旅游注意什么飲食,在海上旅游注意什么飲食禁忌


在海上旅游注意什么飲食,在海上旅游注意什么飲食禁忌

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1、不宜頓頓吃海鮮 。海鮮的確很鮮美!但對于一些不經常吃海鮮的朋友來說,不能吃得太多,也不能頓頓吃海鮮!不然身體肯定消化不了!
【在海上旅游注意什么飲食,在海上旅游注意什么飲食禁忌】2、自備糧食 。對于一些不能吃海鮮或者不能大量攝入海鮮的朋友,最好自己準備一些喜歡吃的食物,比方說;青菜、水果、肉類等 。
3、來海邊旅游,怎能不吃海鮮呢?!可是在品嘗味道鮮美的海鮮之前,得先了解一下:自己是否能吃海鮮?

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