【骨關節炎不能吃什么】
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少吃酸性食物軟骨在酸性體液中就會降解 。損失的軟骨成分同時存在于軟骨和骨骼中會導致骨骼末端變得不平滑并形成骨刺 ， 由此引起的發炎而限制關節的運動 。因此一定注意避免過食酸性食物，否則會加劇酸性體質，加重骨關節炎疾病 。
建議：骨關節炎可以多吃富含植物有機活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜 。
少吃太咸的食物骨關節炎的患者要少吃過咸的食物，因為過咸的食物內鈉含量過高，容易與體內的鈣離子結合排出體外，加速人體鈣質的流失 。
不要吃草酸高的食物骨關節炎患者要少吃草酸高的食物，例如：菠菜、番茄、紅薯、芹菜等，因為這些食物中的草酸容易與體內鈣離子結合形成草酸鈣 ， 從而減少了人體鈣質的吸收 。
禁食含鐵高的食物或維生素骨關節炎的患者要禁食含鐵量高的食物或者復合維生素，例如：西紅柿、土豆、茄子、辣椒，因為人體大量鐵質的吸收會加重骨關節炎的疼痛、腫脹 。
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