櫻桃蘿卜吃法有哪些?櫻桃蘿卜美容餐


櫻桃蘿卜吃法有哪些?櫻桃蘿卜美容餐

文章插圖
櫻桃蘿卜是一種常見的蔬菜 , 體積比較小,生活中很多人都非常喜歡吃櫻桃蘿卜,而櫻桃蘿卜的吃法也非常多的 , 并且經常吃櫻桃蘿卜還可以美容的哦!那么,櫻桃蘿卜吃法有哪些?今天優優小編就給大家介紹下櫻桃蘿卜美容餐 , 一起來看看 。

櫻桃蘿卜吃法有哪些?櫻桃蘿卜美容餐

文章插圖
1、櫻桃蘿卜的吃法
小巧玲瓏,紅皮白瓤的櫻桃蘿卜 , 可消食、解毒、利尿,促進腸胃蠕動 。此外,櫻桃蘿卜還可以促進消化液的分泌,讓身體更高效地分解和代謝食物,加快新陳代謝,促進脂肪的燃燒 。對于肌膚美容效果,也是很好的哦 。
一、爽口櫻桃蘿卜
材料:櫻桃蘿卜200克,萵筍100克 。調料野山椒100克,鹽20克,水500克,白醋10克 。
做法:
1、櫻桃蘿卜去蒂后洗凈;萵筍洗凈后改刀成長5厘米、寬1厘米、厚1厘米的條備用 。
2、鍋內放入水、野山椒、鹽大火燒開,熄火后晾涼,放入櫻桃蘿卜、萵筍、白醋浸泡24小時后取出,裝盤即可 。
二、糖浸櫻桃蘿卜
材料:櫻桃蘿卜,檸檬,白糖,鹽
做法:
1、櫻桃蘿卜洗凈切薄片,并保持蒂端不切斷 。
2、檸檬皮撮茸,再將檸檬對半切開,擠出檸檬汁 。
3、檸檬汁、檸檬皮茸、綿白糖、鹽混合均勻,加入少量清水,充分攪拌使白糖和鹽溶化 。
4、將蘿卜倒入混合液里攪拌均勻 。裝如密封保鮮盒放入冰箱腌1天 。其間要將蘿卜翻1次,使其均勻入味 。
2、DIY西紅柿蜂蜜
說到美白皮膚,不得不提的首當其沖就是西紅柿了,西紅柿富含維生素C,是美白皮膚不可缺少的天然營養品 , 而蜂蜜有著去除皮膚皺紋、有效滋養皮膚的功效,西紅柿蜂蜜的搭配組合 , 可以幫助你美白皮膚的同時,有效去除面部皺紋 。
制作方法如下:先將西紅柿洗凈切碎后榨成汁,再加入適量蜂蜜,調和均勻,將做好的面膜涂抹于面部,待干后用清水洗去,每天早晚各敷1次,每次十五到二十分鐘 。堅持一段時間,白嫩皮膚立現 。
【櫻桃蘿卜吃法有哪些?櫻桃蘿卜美容餐】

    相關經驗推薦